¼³³¯ À½½Ä¿ä¸® 3°¡Áö
2022. 01. 27(¸ñ) 21:05 °¡+°¡-
1. ¼Ò°¥ºñÂò
¢º½ÄÀç·á
¼Ò°í±â°¥ºñ 1§¸, ¹« 200g, ´ç±Ù 1°³, Ç¥°í¹ö¼¸ 5°³, ¹ã 10°³, °Ç´ëÃß 5¾Ë, È«°íÃß 1°³, ÀºÇà 10¾Ë
¡Ø °¥ºñ ¾ç³äÀå : Áø°£Àå 6Å«¼ú, ¸¶´Ã 3°³, ´ëÆÄ ¨ùÁÙ±â, ¹°¿³ 2Å«¼ú, ¸Å½ÇÁó 2Å«¼ú, ¹è ¨ù°³, ¼³ÅÁ 2Å«¼ú, ¾çÆÄ ¨û°³, Á¤Á¾ 2Å«¼ú, Âü±â¸§ 1Å«¼ú, ¹° 2ÄÅ, ÈÄÃß ¾à°£

¢º¸¸µå´Â ¹ý
1. ¼Ò°¥ºñ´Â Âù¹°¿¡ 1½Ã°£ 30ºÐ Á¤µµ ´ã°¡µÖ¼­ Ç͹°À» Á¦°ÅÇÑ ´ÙÀ½, Çѹø ´õ ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡¼­ µÎ¾î ¹ø Á¤µµ Çó±º ´ÙÀ½, ÆÈÆÈ ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥Ä£ ÈÄ Âù¹°¿¡ Çó±Å Ç͹°°ú ºÒ¼ø¹°À» Á¦°ÅÇØ ÁغñÇصдÙ. 2. ¡®¨ç¡¯ÀÇ »î¾ÆÁØ ¼Ò°¥ºñ´Â °í±â°á ¹Ý´ë¹æÇâÀ¸·Î Ä®ÁýÀ» ³Ö¾î¼­ ÁغñÇصдÙ. 3. ¹«¿Í ´ç±ÙÀº ±ú²ýÇÏ°Ô ¾ÄÀº ´ÙÀ½ ÇÑÀÔ Å©±â·Î ÀÚ¸¥ ÈÄ ¸ð¼­¸®¸¦ µÕ±Û°Ô ´Ùµë¾î ÁغñÇØ µÐ´Ù. 4. Ç¥°í¹ö¼¸Àº 4µîºÐÀ¸·Î ÀÚ¸£°í, ¹ãÀº ²®ÁúÀ» Á¦°ÅÇÏ°í, °Ç´ëÃß´Â ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡ ¾Ä¾îÁÖ°í, È«°íÃß´Â ¾î½ÁÇÏ°Ô ÀÚ¸£°í, ÀºÇàÀº ²®ÁúÀ» Á¦°ÅÇÑ ÈÄ ÁغñÇصдÙ. 5. ¹Í½Ìº¼¿¡ °­ÆÇ¿¡ °¥¾ÆÁØ ¹è¿Í ºÐ·®ÀÇ °¥ºñ ¾ç³äÀå ½ÄÀç·á¸¦ ¸ðµÎ ³Ö¾î Àß È¥ÇÕÇØ ¾ç³äÀ» ¸¸µé¾î¼­ ¡®¨è¡¯ÀÇ ¼ÕÁúµÈ ¼Ò°¥ºñ¸¦ 30ºÐ ÀÌ»ó Àç¿ö¼­ ÁغñÇصдÙ. 6. ³¿ºñ¿¡ ¡®¨ë¡¯ÀÇ Àç¿öµÐ ¼Ò°¥ºñ¸¦ ´ã°í ¹° 2ÄÅÀ» ºÎ¾î ¼¾ ºÒ¿¡¼­ ²úÀÌ´Ù°¡ ä¼Ò(¹«, ´ç±Ù, Ç¥°í¹ö¼¸, ¹ã, ´ëÃß)¸¦ ³Ö°í Áß°£ ºÒ¿¡¼­ 15-20ºÐ Á¤µµ ²úÀÎ ´ÙÀ½ È«°íÃß¿Í ÀºÇàÀ» ³Ö¾î ÀúÀº ÈÄ 1ºÐÁ¤µµ ÈÄ¿¡ ºÒ¿¡¼­ ³»·Á¼­ Âü±â¸§À» »Ñ·Á ¸¶¹«¸®¸¦ ÇØÁØ´Ù. 7. º¼¿¡ ¡®¨ì¡¯ÀÇ ¼Ò°¥ºñÂòÀ» ¿¹»Ú°Ô ´ã°í, Ȳ¹éÁö´ÜÀ» °í¸íÀ¸·Î ¿Ã·Á¼­ ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.


2. ³Êºñ¾Æ´Ï
¢º½ÄÀç·á
¼Òµî½É 500g, ´ëÆÄ ¨öÁÙ±â, È«°íÃß ¨÷°³, Àã 5g
¡Ø °£Àå¾ç³äÀå : Áø°£Àå 5Å«¼ú, ¸¶´Ã 3°³, ´ëÆÄ ¨ùÁÙ±â, ¹°¿³ 2Å«¼ú, ¸Å½ÇÁó 1Å«¼ú, ¹è ¨û°³, Á¤Á¾ 1Å«¼ú, Âü±â¸§ 1Å«¼ú, ¹° 6Å«¼ú, ÈÄÃß ¾à°£

¢º¸¸µå´Â ¹ý
1. ¼Ò°í±â µî½ÉÀº ŰģŸ¿ÃÀ̳ª °ÅÁ ÀÌ¿ëÇØ Ç͹°À» Á¦°ÅÇÑ ´ÙÀ½, ¾ã°Ô Æ÷¸¦ ¶°¼­ ÀÜÄ®ÁýÀ» ³Ö¾îÁØ´Ù. 2. ¸¶´Ã, ´ëÆÄ, ¹è, ¾çÆÄ´Â ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î ¹Í¼­¿¡ ¹°°ú ÇÔ²² ³Ö¾î °¥¾Æ¼­ ÁغñÇصдÙ. 3, ¹Í½Ìº¼¿¡ ¡®¨è¡¯ÀÇ ¹Í¼­¿¡ °¥¾ÆÁØ °Í°ú ³ª¸ÓÁö ºÐ·®ÀÇ °£Àå¾ç³äÀå ½ÄÀç·á¸¦ ¸ðµÎ ³Ö¾î Àß È¥ÇÕÇØ ¾ç³äÀ» ¸¸µé¾î ÁغñÇصдÙ. 4. ´ëÆÄ´Â ¾ÈÂÊ ½ÉÀ» Á¦°ÅÇÑ ´ÙÀ½, °ö°Ô 並 ½ä¾î Âù¹°¿¡ 20ºÐÁ¤µµ ´ã±Ù ´ÙÀ½ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í, ÀãÀº Á¾À̳ª ŰģŸ¿ÃÀ» ÀÌ¿ëÇØ Ä® ¿·À¸·Î ´­·¯ ±â¸§±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ ´ÙÀ½, °ö°Ô ´ÙÁ®¼­ ÁغñÇصдÙ. 5. ¹Í½Ìº¼¿¡ ¡®¨é¡¯ÀÇ °£Àå¾ç³äÀå¿¡ ¡®¨ç¡¯ÀÇ ¼ÕÁúµÈ ¼Ò°í±â¸¦ ³Ö°í Àß Àç¿î ´ÙÀ½ 1½Ã°£ Á¤µµ ¼÷¼ºÀ» ½ÃÄѼ­ ÁغñÇصдÙ. 6. ¼®¼è³ª ¿À¸ñÇÑ ÆÒ¿¡ ¡®¨ë¡¯ÀÇ Àç¿öµÐ ¼Ò°í±â¸¦ ³ë¸©ÇÏ°Ô ±¸¿öÁØ´Ù.7. Á¢½Ã¿¡ ¡®¨ê¡¯ÀÇ ´ëÆÄ¿Í ¡®¨ì¡¯ÀÇ ³Êºñ¾Æ´Ï¸¦ ¿¹»Ú°Ô ´ã¾Æ Àã°¡·ç¸¦ »Ñ·Á ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.


3. »êÀû²¿Ä¡
¢º½ÄÀç·á
¼Ò°í±â 60g, ÂÊÆÄ 4ÁÙ±â, ¸À»ì 3ÁÙ±â, ´ÀŸ¸®¹ö¼¸ 40g, °è¶õ 2°³, ¹Ð°¡·ç ¨ö2ÄÅ, »êÀû²¿Ä¡ 3°³, Àã 10°³, ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ 3Å«¼ú
¡Ø ¼Ò°í±â ¾ç³ä : °£Àå 1Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1ÀÛÀº¼ú, Á¤Á¾ 1Å«¼ú, ´ÙÁøÆÄ ¨öÅ«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã ¨öÅ«¼ú, Âü±â¸§ 1ÀÛÀº¼ú, Åë±ú 1ÀÛÀº¼ú, ÈÄÃß ¾à°£

¢º¸¸µå´Â ¹ý
1. ¼Ò°í±â´Â ŰģŸ¿ÃÀ̳ª °ÅÁ ÀÌ¿ëÇØ Ç͹°À» Á¦°ÅÇÑ ´ÙÀ½, ±æÀÌ 7§¯, Æø 1§¯, µÎ²² 0.5§¯ Á¤µµ Å©±â·Î ÀÚ¸¥ ´ÙÀ½ ÀÜÄ®ÁýÀ» ³Ö¾îÁØ´Ù. 2. ¼Ò°í±â ¾ç³äÀåÀÇ ½ÄÀç·á¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç ´ÙÀ½ ¡®¨ç¡¯ÀÇ ¼Ò°í±â¸¦ ³Ö¾î ¹ö¹«·Á ÁغñÇصдÙ. 3. ÂÊÆÄ, ¸À»ì, ´ÀŸ¸®¹ö¼¸Àº 6§¯ Á¤µµ ±æÀÌ·Î ½ä¾î¼­ ÁغñÇصдÙ. 4.¡®¨è¡¯ÀÇ ¾ç³äÇÑ ¼Ò°í±â¸¦ ÆÒ¿¡¼­ ºº¾Æ ÀÍÈù ´ÙÀ½ ²¿Ä¡¿¡ ¡®¨é¡¯ÀÇ ÁغñÇÑ ½ÄÀç·á¸¦ °ñ°í·ç ²È¾Æ¼­ ÁغñÇصдÙ. 5. ¡®¨ê¡¯ÀÇ »êÀû²¿Ä¡¿¡ ¹Ð°¡·ç¸¦ ÀÔÈù ´ÙÀ½ ´Þ°¿¹°À» ÀÔÇô¼­ ÁغñÇصдÙ. 6. ÆÒÀ» µû¶æÇÏ°Ô ÇÑ ´ÙÀ½ ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀ» µÎ¸£°í ±â¸§À¸·Î ÆÒÀ» ÄÚÆÃÇÑ ´ÙÀ½ ¡®¨ë¡¯ÀÇ »êÀû ²¿Ä¡¸¦ ³Ö¾î¼­ Áߺҿ¡¼­ ¾ÕµÚ·Î ³ë¸©³ë¸©ÇÏ°Ô ÁöÁ®¼­ ÀÍÇôÁØ´Ù. 7. Á¢½Ã¿¡ ¡®¨ì¡¯ÀÇ »êÀû²¿Ä¡¸¦ ¿¹»Ú°Ô ´ã¾Æ¼­ °í¸íÀ¸·Î Àã°¡·ç¸¦ ¿Ã·Á¼­ ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.
¸¹ÀÌ º» ´º½º
  1. 1
    ¸ñÆ÷°æÂû, Àü³² ¸ð ±âÃÊÀÇȸ ¼ö»ç ¡®ÆÄÀ塯

    ¸ñÆ÷°æÂûÀÌ Àü³² ¸ð ±âÃÊÀÇȸ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ÇãÀ§ÃâÀåºñ µî¿¡ ´ëÇÑ ¼ö»ç¸¦ ¹úÀÌ°í ÀÖ¾î ÆÄÀåÀÌ ¿¹»óµÈ´Ù. ¡¦

    #»çȸ
  2. 2
    ±¹»ê ½º¸¶Æ®ÆÊ ±â¼ú ¼¼°è¿¡ µµÀüÇÏ´Ù

    µÎ¹ÙÀÌ¿¡¼­ ¿­¸° AGRA ME 2024 ÄÁº¥¼ÇÀÌ Àü ¼¼°è ³ó¾÷ ±â¼úÀÇ Áß½ÉÁö·Î ¶°¿À¸£°í ÀÖ´Â °¡¿îµ¥ Çѱ¹ÀÇ ¡¦

    #°æÁ¦
  3. 3
    ¹ÎÁִ硤Á¶±¹Çõ½Å´ç, ¡®´ÜÀÏ´ë¿À¡¯¡¤¡®Áø°Ë½ÂºÎ¡¯ ÅõÆ®·¢ Àü·«

    10¡¤16 À硤º¸±È¼±°Å¸¦ ¿­Èê ¾ÕµÎ°í ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç°ú Á¶±¹Çõ½Å´çÀÌ ºÎ»ê¿¡¼­´Â ´ÜÀÏ´ë¿À¸¦ ÅëÇÑ ¡®Çù·Â¡¯À», ¿µ±¤¡¦

    #Á¤Ä¡
  4. 4
    ±¤¾ç½Ã¡¤´ã¾ç±º¡¤À强±º, Á¤ÁÖ¿©°Ç °³¼± ¼Óµµ³½´Ù

    Àü³²µµ´Â 7ÀÏ ¡°³ó¸²Ãà»ê½ÄÇ°ºÎÀÇ 2024³â ³óÃÌÇù¾à °ø¸ð¿¡ ½ÅûÇÑ ±¤¾ç½Ã, ´ã¾ç±º, À强±º µî 3°÷ ¸ðµÎ¡¦

    #Á¤Ä¡
  5. 5
    ÀúÃàÀºÇà ¼ö½Ê¾ï´ë ¡®ºÒ¹ý ´ëÃ⡯ ÀÇȤ ÀçÆÇ º»°ÝÈ­

    ±¤ÁÖÁö¿ª ÇÑ ÀúÃàÀºÇà¿¡¼­ ¼ö½Ê¾ï´ë ºÒ¹ý ´ëÃâÀ» Çß°í, ÀºÇàÀåÀÌ ´ëÃâÀÇ ´ë°¡·Î »çÀû ÀÌÀÍÀ» ÃëÇß´Ù´Â ÀÇȤÀÇ¡¦

    #»çȸ
  6. 6
    ¡°¸ñÆ÷´ë¡¤¼øõ´ë ÅëÇÕÀÇ´ë ³íÀÇ ¹°²¿ Æ®ÀÌ°í À־

    Àü³²±Ç ±¹¸³ÀÇ°ú´ëÇÐ ½Å¼³ÀÌ ¡®1ÀÇ°ú´ëÇС¤2´ëÇк´¿ø¡¯(°ø¸ð)°ú ¡®¸ñÆ÷´ë¡¤¼øõ´ë ÅëÇÕ ÀüÁ¦ ÅëÇÕÀǴ롯 µî ÅõÆ®·¢¡¦

    #Á¤Ä¡
  7. 7
    Á¤Áø¿í ¡°3·ù ´ëÅë·ÉÀÇ ´ë±¹¹Î »ç±â±Ø¿¡ ³ª¶ó°¡ °áµý³¯ ÆÇ¡±

    ±¹È¸ »ê¾÷Åë»óÀÚ¿øÁß¼Òº¥Ã³±â¾÷À§¿øȸ ¼Ò¼Ó Á¤Áø¿í ÀÇ¿ø(±¤ÁÖ µ¿³²°©)Àº 7ÀÏ »ê¾÷Åë»óÀÚ¿øºÎ¸¦ »ó´ë·Î ÇÑ ±¹Á¤°¨»ç¡¦

    #½Ç½Ã°£ ´º½º
  8. 8
    ¿øÀü ¾ÈÀü»ç°í »ç»óÀÚ 88% Çù·Â»ç Á÷¿ø

    5°³ ¿øÀüº»ºÎ(°í¸®¡¤Çѿ¿ù¼º¡¤»õ¿ï¡¤ÇѺû)¿¡¼­ ¹ß»ýÇÑ »ê¾÷¾ÈÀü»ç°í »ç»óÀÚ ´ëºÎºÐÀÌ ¿ÜÁÖ ÇÏû¾÷ü µî Çù·Â¡¦

    #Á¤Ä¡
  9. 9
    °í¼Óµµ·Î¼­ »ç°í ¼ö½À 60´ë 2Â÷ »ç°í·Î ¼ûÁ®

    °í¼Óµµ·Î¿¡¼­ ³­ ±³Åë»ç°í¸¦ ¼ö½ÀÇÏ´ø 60´ë°¡ µÚµû¶ó¿À´ø Â÷·®¿¡ µéÀ̹ÞÇô ¼ûÁö´Â »ç°í°¡ ¹ß»ýÇß´Ù. 7¡¦

    #»çȸ
  10. 10
    Ò´ 8Á¶ °ü¸® ¡®±¤Áֽà 1±Ý°í¡¯¿¡ ±¤ÁÖÀºÇà

    ¿¬°£ 8Á¶¿ø´ëÀÇ ±¤Áֽà ¿¹»êÀ» °ü¸®ÇÒ Á¦1±Ý°í¿¡ ±¤ÁÖÀºÇàÀÌ ¼±Á¤µÆ´Ù. ±¤Áֽô 7ÀÏ ±Ý°íÁöÁ¤½ÉÀÇÀ§¿ø¡¦

    #Á¤Ä¡

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