보성군 ‘걷기 챌린지’로 군민 건강 챙긴다

올해 70세 기준 목표 차등 적용

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2026. 01. 18(일) 19:09 가+가-

보성군이 모바일 앱을 활용한 비대면 걷기 프로그램을 통해 군민들의 일상 속 건강 챙기기에 나섰다.

18일 보성군에 따르면 2026년 한 해 동안 군민 누구나 참여할 수 있는 ‘소소한 걷기 챌린지’를 연중 운영한다.

지난 2021년부터 시작된 이 챌린지는 모바일을 통해 보건 정보를 제공하고 자발적인 걷기 실천을 유도하기 위해 마련됐다.

군은 목표를 달성한 주민에게 보성사랑상품권, 운동용품 등 인센티브를 제공해 동기를 부여하고 있다.

특히 올해부터는 실질적인 건강 증진 효과를 높이기 위해 연령별 달성 기준을 세분화했다. 70세 미만은 20일간 15만보(1일 최대 8천보), 70세 이상은 12만보(1일 최대 7천보)로 목표를 차등 적용해 어르신들의 참여 문턱을 낮췄다.

이 프로그램은 지난해 말 기준 누적 가입자 5천110명을 기록했으며, 만족도 조사 결과 92.8%가 긍정적으로 답하는 등 큰 호응을 얻고 있다. 실제 참여자의 체질량지수(BMI) 개선율도 62.5%에 달했다.

보성군 관계자는 “연령과 생활 환경을 고려한 맞춤형 운영으로 군민들이 부담 없이 걷기를 생활화할 수 있도록 지원하겠다”고 말했다.

/보성=임병언 기자

보성=임병언 기자