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2025. 08. 12(È­) 19:36 °¡+°¡-

¡®¼øÃµ¸¶À»½ºÅ×ÀÌ ½¯¶û°Ô ·ÎÄà Åõ¾î¡¯ Âü°¡ÀÚµéÀÌ Áö³­ 10ÀÏ ¼±¾Ï»ç¸¦ ¹æ¹®ÇØ °ü±¤Çؼ³»ç·ÎºÎÅÍ ¼³¸íÀ» µè°í ÀÖ´Ù <¼øÃµ½Ã Á¦°ø>

¼øÃµ¿¡¼­ ¸Ó¹°¸ç ÀÚ¿¬°ú ¹®È­¸¦ üÇèÇÏ´Â ¡®½¯¶û°Ô ·ÎÄà Åõ¾î¡¯°¡ È£ÀÀÀ» ¾ò°í ÀÖ´Ù.

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ÇÁ·Î±×·¥Àº ¡®¸Ô°í ¸Ó¹°¸ç Ä¡À¯Ç϶ó(Eat, Stay, and Heal)¡¯¸¦ ÁÖÁ¦·Î, ¿ÂÀüÇÑ ½°°ú ȸº¹À» ´ãÀº 3ºÎ ±¸¼ºÀ¸·Î ±¸¼ºµÆ´Ù.

ù° ³¯ÀÎ 10ÀÏ¿¡´Â ¡®´ÞÄÞÇÑ °ÔÀ¸¸§¡¯À» ÄܼÁÆ®·Î À¯³×½ºÄÚ ¼¼°èÀ¯»ê ¼±¾Ï»ç¿Í ¼øÃµ¸¸ ½ÀÁö¸¦ ޹æÇϸç Âü°¡ÀÚ °£ ±³·ù ½Ã°£À» °¡Á³´Ù.

µÑ° ³¯¿¡´Â ¡®¿ì¸® ÇÔ²² °Ç³Ê°¡ÀÚ¡¯¶ó´Â ÁÖÁ¦·Î ¡ã³ª¹« µµ¸¶ ¸¸µé±â ¡ã»ç¿îµå ¿öÅ· ¡ãÁ·¿å¡¤¸í»ó ¡ãƼÅ彺(Tea-tox) ¡ã¸í¸®Á¶Çâ ¡ã¸ÆÁÖ ÆÑÅ丮 Åõ¾î µî 6°³ ·ÎÄà üÇèÀÌ ±Ç¿ªº°·Î ¿­·ÈÀ¸¸ç, Àú³á¿¡´Â ¸ðµÎ ¸ð¿© ¼öÁ¦ ¸ÆÁÖ¿Í ÇÔ²² ¼Ò°¨À» ³ª´³´Ù.

¼Â° ³¯¿¡´Â ¡®ÇÔ²² ½¬¾î¿ä¡¯¸¦ ÁÖÁ¦·Î ¸¶À» »êÃ¥°ú ¸í»óÀ¸·Î ¿©Á¤À» ¸¶¹«¸®Çß´Ù.

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¼øÃµ½Ã °ü°èÀÚ´Â ¡°½¯¶û°Ô ·ÎÄà Åõ¾î´Â ´Ü¼ø °ü±¤ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¸¶À»¿¡ ¸Ó¹°¸ç Áֹΰú ±³°¨Çϰí Ä¡À¯µµ½Ã ¼øÃµÀÇ ÁøÁ¤ÇÑ ½°ÀÇ °¡Ä¡¸¦ ¹ß°ßÇÏ´Â »õ·Î¿î ¿©Çà ¹æ½Ä¡±À̶ó¸ç ¡°Âü°¡ÀÚµéÀÌ ´À³¤ ¼øÃµÀÇ ¸Å·ÂÀÌ ±¹³»¿Ü¿¡ ³Î¸® ÀüÇØÁö±æ ±â´ëÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù./¼øÃµ=Á¤±â ±âÀÚ
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  2. 2
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  3. 3
    À̸¶Æ®, 10³â Àü °¡°Ý ÅëÇØ ü°¨¹°°¡ Àâ´Â´Ù

    À̸¶Æ®°¡ 10³â Àü °¡°Ý ÀÌÇÏ ¼öÁØÀÇ »ýÇÊǰ Ư°¡ÀüÀ» ¾Õ¼¼¿ö ¼ö»ê¹°°ú ÇÑ¿ì, Á¦Ã¶ °úÀϱîÁö ´ë´ëÀûÀÎ ÇÒÀÎ Çࡦ

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  4. 4
    ¡°¹ÝµµÃ¼ ±â¾÷ À¯Ä¡¡¤³ó¾îÃÌ ±âº»¼Òµæ Àü¸é ÃßÁø¡±

    À̺´ÈÆ ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç Àü³²±¤ÁÖÆ¯º°½ÃÀå ¼±°Å ¿¹ºñÈ帰¡ 5ÀÏ Àü³²µµÀÇȸ¿¡¼­ ±âÀÚȸ°ßÀ» ¿­¾î ¡°¹ÝµµÃ¼ ±â¾÷À» ¡¦

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  5. 5
    ÑÑÁö»ç ¡°±¤»ê±¸, ¹Ì·¡»ê¾÷ ÀüÁø±âÁö µµ¾àÇÒ °Í¡±

    Àü³²µµ´Â 5ÀÏ ¿ÀÈÄ ±¤Áֽà ±¤»ê±¸Ã»¿¡¼­ Àü³²±¤ÁÖÅëÇÕÆ¯º°½Ã Ãâ¹ü Áغñ¸¦ À§ÇÑ ¡®Ã£¾Æ°¡´Â Ÿ¿îȦ¹ÌÆÃ¡¯À» ¿­¾î Ư¡¦

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  6. 6
    6¿ù3ÀÏ ¡®Àü³²±¤ÁÖÆ¯º°½ÃÀ塯 ¼±Ã⡤7¿ù Ãâ¹ü È®Á¤

    6¡¤3 Áö¹æ¼±°Å¿¡¼­ Àü³²±¤ÁÖÅëÇÕÆ¯º°½ÃÀå ¼±Ãâ°ú 7¿ù1ÀÏ ÅëÇÕÆ¯º°½Ã Ãâ¹üÀÌ ÃÖÁ¾ È®Á¤µÆ´Ù. ÀÌ¿¡ µû¶ó ÅëÇÕÆ¯º°¡¦

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  7. 7
    ¡°¼®À¯·ù Æø¸® ¸·´Â´Ù¡± ¡®ÃÖ°í°¡°Ý ÁöÁ¤Á¦¡¯ µµÀÔ

    ÀÌÀç¸í ´ëÅë·ÉÀº 5ÀÏ ¡°ÀÚº»½ÃÀåÀÇ ºÒ¾ÈÀ» Â÷´ÜÇϱâ À§ÇØ ¸¶·ÃµÈ 100Á¶¿ø ±Ô¸ðÀÇ ½ÃÀå¾ÈÁ¤ ÇÁ·Î±×·¥À» ½Å¼ÓÈ÷ ¡¦

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  8. 8
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  9. 9
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    ·ùÃá¿À ¹«¾È±ºÃ¼À°È¸ÀåÀÌ 5ÀÏ ¹«¾È±º¼ö ¼±°Å Ã⸶¸¦ °ø½Ä ¼±¾ðÇß´Ù. ·ù ȸÀåÀº À̳¯ ¹«¾ÈÀ¾ ½Â´Þ¹®È­¿¹¡¦

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  10. 10
    Á¦ÁÖÇ×°ø Âü»ç ÀÜÇØ¹°¼­ ¡®À¯ÇØ Á¶°¢¡¯ ÃßÁ¤ ¶Ç ³ª¿Í

    12¡¤29 ¹«¾È°øÇ× Á¦ÁÖÇ×°ø ¿©°´±â Âü»ç ÀÜÇØ¹°¿¡¼­ Èñ»ýÀÚÀÇ ÀΰñÀÌ ¹ß°ßµÈ Áö ÀÏÁÖÀÏ ¸¸¿¡ À¯ÇØ·Î ÃßÁ¤µÇ¡¦

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