¡®¿ì¿ïÁõ Áø´ÜÇØ ÀÚ»ì À§Çè ¿¹Ãø¡¯ ¹ÙÀÌ¿À¸¶Ä¿ ¹ß±¼
È­¼øÀü³²´ëº´¿ø ±èÇü¼® ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀ, ƯÇã Ãâ¿ø ¿Ï·á
°£Æí¡¤°´°üÀû °Ë»ç °¡´É¡¦¡°À§Ç豺 È®ÀÎÇØ ÀÚ»ì ¿¹¹æ¡±
2024. 12. 03(È­) 20:09 °¡+°¡-

È­¼øÀü³²´ëÇб³º´¿ø ¿¬±¸ÆÀÀÌ ¿ì¿ïÁõÀ» Á¶±âÁø´Ü ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¡®¹ÙÀÌ¿À¸¶Ä¿¡¯¸¦ ¹ß±¼, ƯÇãÃâ¿øÇØ ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Ù. ¿ÞÂʺÎÅÍ À̼öÁø ±³¼ö, ±è¼Ò¿¬ ¿¬±¸¿ø, ±è¹ÎÇÏ ¿¬±¸¿ø, ±èÇü¼® ±³¼ö, À̼öÇö ¿¬±¸¿ø, Àü¹Î ±³¼ö.<È­¼øÀü³²´ëº´¿ø Á¦°ø>

È­¼øÀü³²´ëÇб³º´¿ø ¿¬±¸ÆÀÀÌ ¿ì¿ïÁõÀ» Á¶±âÁø´Ü ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¡®¹ÙÀÌ¿À¸¶Ä¿¡¯¸¦ ¹ß±¼, ƯÇãÃâ¿øÇØ ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Ù.

3ÀÏ È­¼øÀü³²´ëº´¿ø¿¡ µû¸£¸é ±èÇü¼®(º´¸®°ú)¡¤À̼öÁø(¹ýÀÇÇÐ)¡¤Àü¹Î(Á¤½Å°Ç°­ÀÇÇаú) ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀÀÌ ¹ß±¼ÇÑ ¡®ÀÚ»ìÀ» ¿¹ÃøÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Ç÷¾× ¹ÙÀÌ¿À¸¶Ä¿¡¯¿Í ¡®¿ì¿ïÁõÀÇ ÁßÁõµµ¸¦ Æò°¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹ÙÀÌ¿À¸¶Ä¿¡¯´Â ÀӽŠÁø´ÜŰƮ³ª Äڷγª19 Áø´ÜŰƮó·³ °£ÆíÇÏ°í °´°üÀûÀÎ °Ë»ç°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù.

¹ÙÀÌ¿À¸¶Ä¿´Â Áúº´¿¡ ´ëÇÑ ¾à¹°ÀÇ ¹ÝÀÀ¼ºÀ» °´°üÀûÀ¸·Î ÃøÁ¤ÇÏ´Â ÁöÇ¥´Ù. ¾ÏÀ» ºñ·ÔÇØ ³úÁ¹Áß, Ä¡¸Å, Á¤½Å°Ç°­ µîÀ» Áø´ÜÇϱâ À§ÇÑ È¿°úÀû ¹æ½ÄÀ¸·Î °¢±¤ ¹Þ°í ÀÖ´Ù.

ÀÚ»ìÀÇ ÁÖ¿ä ¿øÀÎÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø ¿ì¿ïÁõÀº Á¶±â Áø´Ü°ú Ä¡·á°¡ Áß¿äÇÏÁö¸¸ Áø´Ü °úÁ¤Àº ¼³¹® °Ë»ç¿Í Á¤½Å°Ç°­ Àü¹®ÀÇ »ó´ã¿¡¸¸ ÀÇÁ¸ÇØ ¿Ô´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀº 100¿©¸íÀÇ ÁÖ¿ä ¿ì¿ïÁõ ȯÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ÀÚ»ì À§Çè °¡´É¼ºÀ» ¿¹ÃøÇÏ´Â À¯ÀüÀÚ ¹ÙÀÌ¿À¸¶Ä¿ 3Á¾À» °³¹ßÇßÀ¸¸ç, ±âÁ¸ÀÇ ¿ì¿ïÁõ ¼³¹®Áö(PHQ-9)º¸´Ù ³ôÀº Á¤È®µµ·Î ÀÚ»ì À§Ç豺À» ±¸ºÐÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î È®ÀÎÇß´Ù.

¶Ç ƯÁ¤ ¹ÙÀÌ¿À¸¶Ä¿¸¦ ÅëÇØ¼­´Â ÁÖ¿ä ¿ì¿ï Àå¾Ö ȯÀÚÀÇ ÁßÁõµµ¸¦ °æÁõ ¿ì¿ïÁõ°ú ±¸ºÐÇϴµ¥ ¼º°øÇßÀ¸¸ç, ¾ÕÀ¸·Î Ä¡·á °úÁ¤ÀÇ ¸ð´ÏÅ͸µ¿¡µµ Ȱ¿ë °¡´ÉÇÏ´Ù´Â Á¡¿¡¼­ ³ôÀº Æò°¡¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Ù.

ÇØ´ç ¹ÙÀÌ¿À¸¶Ä¿ ¹ß±¼°ú ƯÇã Ãâ¿øÀÇ ¼º°ú´Â Àü³²´ë ÀÇÇаú Çлý ¿¬±¸¿øµéÀÇ ³ë·ÂÀÌ ÇÔ²² ¸¸µé¾î³½ °á°ú´Ù.

À̼öÇö(2Çгâ)¡¤±è¹ÎÇÏ(1Çгâ)¡¤±è¼Ò¿¬(¼®»ç) ¿¬±¸¿øÀº ÀÚ»ì·Î ÆÇÁ¤µÈ ³ú Á¶Á÷¿¡¼­ ÀÏ¹Ý »ç¸ÁÀÚ¿Í ºñ±³ÇØ Æ¯ÀÌÇÏ°Ô ¹ßÇöµÇ´Â À¯ÀüÀÚ¸¦ ¹ß±¼ÇÑ ÈÄ À̸¦ ¸»ÃÊÇ÷¾×¿¡¼­µµ È®ÀÎÇß´Ù. ÀÌ °°Àº °á°ú¸¦ Àü¹Î ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀ°ú ÇÔ²² ÀÓ»ó½ÃÇèÀ» ÅëÇØ ½ÇÁ¦ Àû¿ë °¡´É¼ºÀ» ÀÔÁõÇß´Ù.

±èÇü¼® ±³¼ö´Â ¡°»ý¹°ÇÐÀû ¹ÙÀÌ¿À¸¶Ä¿¸¦ Ȱ¿ëÇÑ »ç¸Á Á¾·ù ÆÇº°Àº ¹ýÀÇÇÐÀÇ »õ·Î¿î °úÇÐÀû Á¢±Ù ¹æ½Ä¡±À̶ó¸ç ¡°À̹ø ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ¿ì¸® »çȸÀÇ Å« ³­Á¦ÀÎ ÀÚ»ì ¿¹¹æ¿¡ ÇÑ °ÉÀ½ ´õ ´Ù°¡°¡°íÀÚ Çß´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

À̹ø ¿¬±¸´Â ±¹¸³°úÇмö»ç¿¬±¸¿ø(ÁßÀå±â°úÇмö»ç°¨Á¤±â¹ý¿¬±¸°³¹ß), °úÇбâ¼úÁ¤º¸Åë½ÅºÎ(Áö¿ªÁö´ÉÈ­Çõ½ÅÀÎÀç¾ç¼º»ç¾÷), °úÇбâ¼úÁ¤º¸Åë½ÅºÎ(³úÁúȯ±Øº¹¿¬±¸»ç¾÷), Àü³²´ëº´¿ø(ÀÇ»ç°úÇÐÀھ缺»ç¾÷)À» ÅëÇØ ÁøÇàµÆ´Ù.

/±â¼öÈñ ±âÀÚ
±â¼öÈñ ±âÀÚ
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  1. 1
    ±¤ÁÖÀºÇà-LG¿£¼Ö ¡®Àç»ý¿¡³ÊÁö ½ÃÀå °ø·«¡¯ ¸Â¼Õ

    ±¤ÁÖÀºÇàÀÌ Àç»ý¿¡³ÊÁö ½ÃÀå °³Ã´À» À§ÇØ ±¹³» ´ë±â¾÷°ú ¼ÕÀ» ¸ÂÀâ¾Ò´Ù. ±¤ÁÖÀºÇàÀº Áö³­ 4ÀÏ LG¿¡³ÊÁö¼Ö¡¦

    #°æÁ¦
  2. 2
    Àü³²±¤ÁÖÆ¯º°½Ã ¡®150Á¶+300Á¶¡¯ ÷´Ü»ê¾÷ À¯Ä¡ ³ª¼±´Ù

    ±¹³» ´ë±â¾÷µéÀÌ ÃÑ 300Á¶¿ø Áö¹æÅõÀÚ °èȹÀ» ¹ßÇ¥ÇÑ °¡¿îµ¥ ±è¿µ·Ï Àü³²Áö»ç°¡ Àü³²±¤ÁÖÆ¯º°½Ã¿¡ ÀÌ Áß 150¡¦

    #Á¤Ä¡
  3. 3
    ÀÌÁ¡¿Á ±¤ÁÖ ºÏ±¸ µÎ¾Ï3µ¿ ÀÚÄ¡°æÂûÀÚÀ²¹æ¹ü´ëÀå ¡°ºÀ»ç´Â Ưº°ÇÑ ÀÏ ¾Æ´Ñ ÀÏ»ó ¼Ó ÇÑ ºÎºÐ¡±¡¦

    ¡°ºÀ»ç´Â Ưº°ÇÑ ÀÏÀÌ ¾Æ´Ï¿¡¿ä. ±×³É ´Ã ÇØ¿À´ø ÀÏÀÌÁÒ.¡± ±¤ÁÖ ºÏ±¸ µÎ¾Ï3µ¿ ÀÌÁ¡¿Á(60¡¤»çÁø) ÀÚÄ¡¡¦

    #»ç¶÷µé
  4. 4
    ±¤ÃµÅ͹̳Î, ±¤ÁÖ ·£µå¸¶Å©·Î¡¦¹Ì·¡Çü º¹ÇÕ°ø°£ Å»¹Ù²Þ

    ±¤ÁÖ ±¤ÃµÅ͹̳ΠÀÏ¿øÀÌ ¹éÈ­Á¡°ú ¹ö½ºÅ͹̳Î, È£ÅÚ, °ø¿¬Àå, ÁÖ°Å¡¤¾÷¹«¡¤ÀÇ·á½Ã¼³ÀÌ ÁýÀûµÈ ¹Ì·¡Çü º¹ÇÕµµ½Ã·Î ¡¦

    #Á¤Ä¡
  5. 5
    ¡®È¾·É¡¤Å»¼¼¡¯ ¼¼È­¾ÆÀÌ¿¥¾¾ îñ °æ¿µÁøµé ¡®´ëÆø °¨Çü¡¯

    Ⱦ·É°ú Å»¼¼ ÇøÀÇ·Î 1½É¿¡¼­ ÁßÇüÀ» ¼±°í¹ÞÀº ¼¼È­¾ÆÀÌ¿¥¾¾ Àü °æ¿µÁø µîÀÌ Ç׼ҽɿ¡¼­ ´ëÆø °¨Çü¹Þ¾Ò´Ù. ¡¦

    #»çȸ
  6. 6
    ì°´ëÅë·É ¡°°úÇбâ¼ú ÀÎÀç ÏÚ ´ëüº¹¹« È®´ë °ËÅ䡱

    ÀÌÀç¸í ´ëÅë·ÉÀº 5ÀÏ ³²¼º °úÇбâ¼ú ÀÎÀçÀÇ º´¿ª ¹®Á¦¿Í °ü·ÃÇØ ´ëüº¹¹« È®´ë¿Í ±º´ë üÁ¦ °³ÆíÀ» °ËÅäÇϰí ÀÖ¡¦

    #Á¤Ä¡
  7. 7
    ±¤ÁÖ½Ã, ÇàÁ¤ÅëÇÕ °øÃ»È¸¼­ ¡®½Ã¹Î »î °³¼±¡¯ °­Á¶

    ±¤Áֽð¡ ±¤ÁÖ¡¤Àü³² ÇàÁ¤ÅëÇÕ°ú °ü·ÃÇØ ±Ç¿ª¡¤Á÷´Éº° ½Ã¹Î°øÃ»È¸¿Í °£´ãȸ¸¦ ÀÕµû¶ó ¿­¸ç ÅëÇÕ ÀÌÈÄ ½Ã¹Î »î¿¡¡¦

    #Á¤Ä¡
  8. 8
    [³¯¾¾]ÁÖ¸»¡¤ÈÞÀÏ ¿µÇÏ 6-11µµ ¡®ÇÑÆÄ¡¯¡¦¼­ÇØ¾È ÃÖ´ë 7§¯ ´«

    ÁÖ¸»¡¤ÈÞÀÏ ±¤ÁÖ¡¤Àü³²Áö¿ª¿¡ ¶Ç ´Ù½Ã ÇÑÆÄ°¡ ¸ô¾ÆÄ¥ Àü¸ÁÀÌ´Ù. ÀϺΠÁö¿ª¿¡´Â ÃÖ´ë 7§¯ÀÇ ´«ÀÌ ³»¸®°Ú´Ù. ¡¦

    #»çȸ
  9. 9
    ±¤ÁÖ½Ã, ¼³ ¿¬ÈÞ Á¾ÇÕ»óȲ½Ç °¡µ¿¡¦Àç³­¡¤»ç°í ´ëºñ ¸¸Àü

    ±¤Áֽ𡠽ùÎÀÌ ¾ÈÀüÇÏ°í Æí¾ÈÇÑ ¸íÀý ¿¬ÈÞ¸¦ º¸³¾ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¡®¼³ ¸íÀý ½Ã¹Î »ýȰ¾ÈÁ¤ Á¾ÇÕ´ëÃ¥¡¯À» ÃßÁøÇÑ´Ù.¡¦

    #Á¤Ä¡
  10. 10
    µµÀÇȸ ¡°ÅëÇÕÆ¯º°¹ý¾È¿¡ Áö¿ª Çö¾È ¹Ý¿µÇØ´Þ¶ó¡±

    Àü³²µµÀÇȸ´Â 5ÀÏ ±¹È¸ ÇàÁ¤¾ÈÀüÀ§¿øÈ¸¸¦ ¹æ¹®ÇØ Àü³²¡¤±¤ÁÖ ÇàÁ¤ÅëÇÕ °ü·Ã Áö¿ª Çö¾ÈÀÌ ¡®Àü³²¡¤±¤ÁÖ ÇàÁ¤ÅëÇÕ¡¦

    #Á¤Ä¡

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