![](http://kjdaily.com/upimages/gisaimg/202406/28-634083.jpg)
![](/img/zoom2.png)
»ø·¯µå, ½Ó, ººÀ½¿ä¸®¿¡ ³Î¸® ¾²ÀÌ´Â ¾ç¹èÃß´Â À§Àå °Ç°¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ¸ç ½ÄÀ̼¶À¯°¡ dzºÎÇØ ´ÙÀ̾îÆ®¿¡µµ È¿°úÀûÀÌ´Ù.
¾ç¹èÃß¿¡´Â ºñŸ¹ÎC, K, A, Ä®·ý, Ä®½·, ¿±»ê, ½ÄÀ̼¶À¯ µî ´Ù¾çÇÑ ¿µ¾ç¼Ò°¡ dzºÎÇØ ¸é¿ª ü°è °È¿Í ÇǺι̿뿡 ÁÁ´Ù. ½ÄÀ̼¶À¯ ÇÔ·®ÀÌ ³ô¾Æ º¯ºñ ¿¹¹æ°ú Àå °Ç°¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ¸ç Ä®·ý(K) ¼ººÐÀº Ç÷¾ÐÀ» Á¶ÀýÇÏ¸é¼ ÀÌ´¢ÀÛ¿ëÀ» ÃËÁø½ÃÄÑÁØ´Ù. ¶ÇÇÑ ºñŸ¹ÎU°¡ ´Ù·® ÇÔÀ¯µÈ ¾ç¹èÃß´Â À§¿°, À§±Ë¾ç µî ¼Òȱâ°è Áúȯ¿¡ È¿°ú°¡ ÁÁ°í ¼³Æ÷¶óÆÇ, Àε¹-3Ä«ºñ³î µîÀÇ ¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇØ ¾Ï ¹ßº´À» ¾ïÁ¦ÇÏ°í, ¸é¿ª ¼¼Æ÷ÀÇ ±â´ÉÀ» ÃËÁøÇØ Ç×¾ÏÈ¿°ú¿¡ ÁÁÀº ½ÄÇ°ÀÌ´Ù.
# ¾ç¹èÃßÀÇ ºÎÀÛ¿ë
¾ç¹èÃß´Â ¸ÀÀÖ°í ¿µ¾ç°¡°¡ dzºÎÇÑ ½ÄÀç·áÀÌÁö¸¸ Â÷°¡¿î ¼ºÁúÀ» °¡Áö°í ÀÖ¾î ¸öÀÌ Â÷°Å³ª ¼Òȱâ°üÀÌ ¾àÇÑ »ç¶÷Àº °úÇÏ°Ô ¼·Ã븦 ÀÚÁ¦ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ½ÄÀ̼¶À¯¿¡ ¹Î°¨ÇÑ »ç¶÷Àº ¼·ÃëÇÒ ¶§ ¼ÒÈ ºÒ·®À̳ª °¡½º°¡ Âû ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, Ȳȹ°¿¡ ¹Î°¨ÇÑ »ç¶÷Àº ¾Ë·¹¸£±â ¹ÝÀÀ, À§Àå Àå¾Ö, ½É°¢ÇÑ °æ¿ì ±¸Å䳪 º¹Åë, °¡·Á¿òÁõ, ºÎ±â, È£Èí°ï¶õ µî°ú °°Àº Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¼·Ã븦 ÀÚÁ¦ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. °©»ó¼± ÁúȯÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷ÀÇ °æ¿ì °©»ó¼± »óÅ°¡ ´õ ³ªºüÁú ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ¼·Ãë ½Ã ÁÖÀÇÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖÀ¸¸ç, ¾ç¹èÃ߸¦ óÀ½ ¸Ô°Å³ª ¾ç¹èÃß ÁÖ½º¸¦ ¸¶½Ã´Â °æ¿ì ¼Ò·®À¸·Î ½ÃÀÛÇØ ¸öÀÌ ÀûÀÀÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Á¶±Ý¾¿ ¾çÀ» ´Ã·Á ¼·Ã븦 ÇÏ°í, °Ç° »óÅÂ¿Í °³ÀÎÀûÀΠƯ¼ºÀ» °í·ÁÇØ Àû´ç·®À» ´Ù¾çÇÑ Á¶¸®¹æ¹ýÀ¸·Î Áñ°Ì°Ô ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
¾ç¹èÃß °í¸¦ ¶§¿¡´Â ¸ÕÀú ¿Ü°üÀ» È®ÀÎÇØ¾ß Çϴµ¥ ¸Å²ô·´°í, ±ú²ýÇÏ¸é¼ ±¤ÅÃÀÌ ³ª¸é¼ Ǫ¸¥»öÀÌ ¼±¸íÇÏ¸é¼ Ç¥¸é¿¡ »óó°¡ ¾ø¾î¾ß ÇÑ´Ù. ÀÙ»ç±Í´Â ¼ÕÀ¸·Î µé¾î¼ ´·¶À» ¶§ ´Ü´ÜÇÏ¸é¼ ¹«°Ô°¨°ú ¹Ðµµ°¡ ÀÖÀ¸¸é¼ Å©±â¿¡ ºñÇØ ¹¬Á÷ÇÑ °ÍÀÌ ¼öºÐÀÌ ¸¹¾Æ ½Å¼±ÇÏ´Ù. »Ñ¸® ºÎºÐÀº ÃËÃËÇÑ »óÅ°¡ ÁÁ´Ù. ÀÙ»ç±Í´Â ½Ãµç ºÎºÐÀ̳ª ³ë¶õ»öÀÌ µµ´Â ºÎºÐÀÌ ¾ø¾î¾ß Çϸç, °¡º±°Ô ÇâÀ» ¸Ã¾Æº¸¾ÒÀ» ¶§ ½Å¼±ÇÑ °ÍÀº »óÄèÇÏ¸é¼ Çâ±â·Î¿î ÇâÀÌ ³ª´Â °ÍÀ» °í¸£´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
# ¾ç¹èÃß °ü·Ã ¹®Çå
ÇãÁØÀÇ ¡®µ¿ÀǺ¸°¨¡¯¿¡´Â ¡°¾ç¹èÃß´Â À§¿Í °£À» °Ç°ÇÏ°Ô ÇÏ°í ¼Õ»óµÈ À§ÀÇ È¸º¹À» µ½°í µ¶¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇÑ´Ù. ¸ÀÀÌ ´Þ°í, ¼ºÁúÀº ÆòÇÏ°í, µ¶¼ºÀÌ ¾ø¾î¼ ÁÖ·Î ºñÀå°ú À§ÀåÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» Áش١±°í ÀüÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¸í³ª¶ó À̽ÃÁøÀÇ ¡®º»ÃÊ°¸ñ¡¯¿¡´Â ¡°¾ç¹èÃß´Â ¿À·¡ ¼·ÃëÇÏ¸é ½ÅÀå¿¡ À¯ÀÍÇÏ°í, ¿ÀÀåÀ°ºÎ¸¦ ÀÌ·Ó°Ô Çϸç, ¸íÄ¡¿¡ ¹¶ÃÄÀÖ´Â ±â¸¦ Á¦°ÅÇØ ¸öÀ» °Ç°ÇÏ°Ô ÇÑ´Ù¡±°í ÀüÇÏ°í ÀÖ´Ù.
# ¿ì¸® ¸ö¿¡ ÁÁÀº ¾ç¹èÃß
¡ãù°, À§Àå °Ç°¿¡ ÁÁÀ½
¾ç¹èÃß ¼Ó¿¡´Â ºñŸ¹Î U(S-¸ÞÆ¿¸ÞƼ¿À´Ñ) ¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇÏ°Ô ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ¾î À§ÀÇ »óó¸¦ ÀÚ¿¬ Ä¡À¯ÇØÁÖ°í, ¼¼Æ÷¸¦ ºü¸£°Ô Àç»ý½ÃÄÑ ¼Ó¾²¸²À̳ª À§¿°, À§±Ë¾ç, ½ÊÀÌÁöÀå±Ë¾ç, À§¿°, ¿ª·ù¼º ½Äµµ¿° µî°ú °°Àº À§ÀåÁúȯ °³¼±¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ÁÁÀº ½ÄÀç·á·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
¡ãµÑ°, Ç×¾Ï ¿¹¹æ¿¡ ÁÁÀ½
ºñŸ¹ÎK¿Í U, Æú¸®Æä³î, ¼³Æ÷¶óÆÇ ¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇÑ ¾ç¹èÃß´Â ¾Ï¼¼Æ÷ÀÇ Áõ½ÄÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ°í, ¸é¿ª ¼¼Æ÷ÀÇ ±â´ÉÀ» ÃËÁøÇØ Ç׾Ͽ¡ µµ¿òÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÁÁÀº ½ÄÀç·á·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
¡ã¼Â°, ´« °Ç°¿¡ ÁÁÀ½
¾ç¹èÃß ¼Ó¿¡´Â ·çÅ×ÀÎ, Á¦¾ÆÀÜƾ, ºñŸ¹ÎA ¼ººÐµéÀÌ Ç³ºÎÇØ Á¡¾× ºÐºñ¼¼Æ÷°¡ È°¼ºÈµÇ°Ô ¸¸µé¾î Áà ´«ÀÇ ÇǷθ¦ ÁÙÀÌ°í, ½Ã·Â ÀúÇÏ, ¾È±¸°ÇÁ¶Áõ ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ¶ÇÇÑ, º£Å¸Ä«·Îƾ ÇÔÀ¯°¡ ³ôÀº »¡°£»ö°ú º¸¶ó»ö Ç°Á¾Àº ´« °Ç°À» µµ¿Í ¹é³»Àå°ú Ȳ¹Ý º¯¼ºÀÇ À§ÇèÀ» ÁÙ¿©ÁÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
¡ã³Ý°, ¼÷Ãë Çؼҿ¡ ÁÁÀ½
½ÄÀ̼¶À¯¿Í ºñŸ¹ÎU ¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇÑ ¾ç¹èÃß´Â À½ÁÖ ÈÄ ¾ËÄÚ¿ÃÀÇ ¾Æ¼¼Æ® ¾Ëµ¥È÷µå¸¦ Èí¼ö, ¹èÃâÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇØ ¼÷Ãë Çؼҿ¡ ÁÁÀº ½ÄÀç·á·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
¡ã´Ù¼¸Â°, ½ÉÇ÷°ü °Ç°¿¡ ÁÁÀ½
¾ç¹èÃß ¼Ó¿¡ dzºÎÇÑ ½ÄÀ̼¶À¯¿Í Ä®·ý ¼ººÐÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ³·Ãß°í Ç÷¾×¼øȯÀ» ÃËÁø ½ÃÄÑ Ç÷¾Ð°³¼±¿¡ ÁÁÀº È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ, Ä®·ý ¼ººÐÀÌ Ã¼³» ³ªÆ®·ý°ú Ç÷¾× ¼Ó ³ëÆó¹°À» ¹èÃâ½ÃÄÑ, °íÇ÷¾Ð, µ¿¸Æ°æÈ, ½ÉÀ庴 µî ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
¡ã¿©¼¸Â°, »À °Ç°¿¡ ÁÁÀ½
ºñŸ¹ÎK, Ä®½·, ¸¶±×³×½· ¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇÑ ¾ç¹èÃß´Â »ÀÀÇ ¹Ðµµ¿Í °µµ¸¦ ³ô¿© °ñ¹Ðµµ¸¦ À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µµ¿ÍÁÖ¸ç, »À¸¦ Æ°Æ°ÇÏ°Ô ¸¸µå´Â µ¥ È¿°úÀûÀÎ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.
¡ãÀÏ°ö°, ÇǺΠ°Ç°¿¡ ÁÁÀ½
¾ç¹èÃß ¼Ó¿¡´Â ºñŸ¹ÎA¿Í C, Ä«·ÎƼ³ëÀÌµå ¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇÏ°Ô ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ¾î ÇǺΠ¼¼Æ÷ »ý¼º°ú Àç»ýÀ» È°¼ºÈ½ÃÄÑ ÇǺΠ³ëȸ¦ ¹æÁöÇÏ°í °¢ÁúÀ» Á¦°ÅÇÏ¿© ÇÇÁö¸¦ Á¶ÀýÇؼ ź·Â ÀÖ´Â ÇǺθ¦ ±ú²ýÇÏ°Ô À¯ÁöÇϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.
¡ã¿©´ü°, üÁß°¨·®¿¡ ÁÁÀ½
¾ç¹èÃß´Â ÀúÄ®·Î¸® ½ÄÇ°À¸·Î ½ÄÀ̼¶À¯ ¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇØ ÀûÀº ¾çÀ¸·Îµµ Æ÷¸¸°¨À» ´À³¢°Ô ÇÏ¿© ½Ä»ç·®À» ÁÙ¿© ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ µµ¿Í¼ üÁß Á¶Àý¿¡ ÁÁÀº ½ÄÀç·á·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
¡ã¾Æȩ°, ÀÓ»êºÎ °Ç°¿¡ ÁÁÀ½
¾ç¹èÃß¿¡ ÇÔÀ¯µÈ ¿±»ê°ú öºÐ¼ººÐÀº ¼¼Æ÷ÀÇ ºÐ¿°ú Çü¼º¿¡ Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ëÀ» ÇØ Å¾ÆÀÇ ³ú ¹ß´ÞÀ» µ½°í, ½Å°æ°ü °á¼ÕÀ» ¸·´Â ¿ªÇÒÀ» ÇØ Ãʱâ ÀÓ»êºÎ¿¡°Ô ÁÁÀº ½ÄÀç·á·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ, öºÐÀº Ç÷·ùÀÇ È帧À» µ½°í, Ç÷°üÀ» À̿ϽÃÄÑ ºóÇ÷À» °³¼±ÇÏ´Â µ¥ µµ¿ò ÁØ´Ù.
-----------------------------------------------------------------------------------------
-¾ç¹èÃß·Î ¸¸µç º°¹Ì¿ä¸® 3°¡Áö
![]() ![]() |
¡ã½ÄÀç·á
¾ç¹èÃß 600g, µÅÁö°í±â(»ï°ã»ì) 400g, È«°íÃß 1°³, ÆÄÇÁ¸®Ä« ¨ö°³, ¾çÆÄ ¨ù°³, ´ëÆÄ 1ÁÙ±â, ´ÙÁø ¸¶´Ã ¨öÅ«¼ú, ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ 2Å«¼ú, ±¼¼Ò½º 1Å«¼ú, ¼³ÅÁ¨öÅ«¼ú, õÀÏ¿° ¨öÀÛÀº¼ú, Åë±ú 1Å«¼ú, Âü±â¸§ 1Å«¼ú
¡Ø µÅÁö°í±â¾ç³ä : ¼³ÅÁ 1Å«¼ú, °£Àå 1Å«¼ú, ¹Ì¸² 1Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼ú, »ý°Áó 1ÀÛÀº¼ú, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£
¡ã¸¸µå´Â ¹ý
1. ¾ç¹èÃß´Â È帣´Â ¹°·Î ±ú²ýÇÏ°Ô ¾ÄÀº ´ÙÀ½ ¹ÝÀ¸·Î ±æÀÌ 5§¯, ÆøÀº 1§¯ Á¤µµ·Î ½ä¾î¼ ÁغñÇصдÙ.
2. µÅÁö°í±â(»ï°ã»ì)µµ ¾ç¹èÃß¿Í °°Àº Å©±â·Î ÀÚ¸¥ ´ÙÀ½ µÅÁö°í±â¾ç³äÀå ½ÄÀç·á¸¦ ³Ö¾î Àß ¼¯Àº ´ÙÀ½ ¹Ø°£À» ÁغñÇصдÙ.
3. È«°íÃß¿Í ÆÄÇÁ¸®Ä«´Â ¹ÝÀ» °¡¸¥ ´ÙÀ½ ¾¾¸¦ Á¦°ÅÇØ ¾çÆÄ¿Í °°Àº Å©±â·Î ½ä°í, ´ëÆĸ¦ ¹ÝÀ¸·Î °¡¸¥ µÚ 3-4§¯ ±æÀÌ·Î ½ä¾î¼ ÁغñÇصдÙ.
4. ´Þ±º ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀ» µÎ¸£°í ¡®¨è¡¯ÀÇ µÅÁö°í±â¸¦ ³Ö¾î ºº¾Æ¼ ÀÍÀ¸¸é ¡®¨ç¡¯°ú ¡®¨é¡¯ÀÇ ¾ç¹èÃß, ÆÄÇÁ¸®Ä«, ¾çÆĸ¦ ³Ö°í, ±¼¼Ò½º, ¼³ÅÁ, õÀÏ¿°, ÈÄÃ߸¦ ³Ö¾î ºº¾ÆÁØ ´ÙÀ½ ¼ûÀÌ Á×À¸¸é È«°íÃß¿Í ´ëÆĸ¦ ³Ö¾î ¸¶Àú ºº¾Æ¼ Âü±â¸§À» ³Ö°í °£À» ÇØÁØ´Ù.
5. Á¢½Ã¿¡ ¡®¨ê¡¯ÀÇ ¾ç¹èÃß µÅÁö°í±âººÀ½À» ´ã°í, Åë±ú¸¦ »Ñ·Á ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.
![]() ![]() |
¡ã½ÄÀç·á
¾ç¹èÃß 500g, ¾çÆÄ 200g, ·¡µð½¬ 100g, ¿ÀÀÌ 200g, ÆÄÇÁ¸®Ä« 200g, È«°íÃß 2°³, û¾ç°íÃß 1°³, ¸¶´Ã 5¾Ë
¡Ø ÇÇŬ±¹¹° : ¹° 4ÄÅ, ¼³ÅÁ 2ÄÅ, ½ÄÃÊ 2ÄÅ, ¼Ò±Ý 1Å«¼ú, ÇÇŬ¸µ½ºÆÄÀ̽º 1Å«¼ú, Á¤Çâ ¨öÅ«¼ú, ÅëÈÄÃß 1Å«¼ú, ¿ù°è¼öÀÙ 3Àå
¡ã¸¸µå´Â ¹ý
1. ¾ç¹èÃß´Â È帣´Â ¹°·Î ±ú²ýÇÏ°Ô ¾ÄÀº ´ÙÀ½ ¹ÝÀ¸·Î ±æÀÌ 7§¯, ÆøÀº 2§¯ Á¤µµ·Î ½ä¾î¼ ÁغñÇصдÙ
2. ¾çÆÄ´Â ²®ÁúÀ» Á¦°Å ÇÑ ´ÙÀ½ 12µîºÐÀ» ÇÏ°í, ¿ÀÀÌ´Â ¼Ò±ÝÀ» ÀÌ¿ëÇؼ È帣´Â ¹°¿¡ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ¾î½ÁÇÏ°Ô ½ä¾î ÁغñÇØ µÐ´Ù.
3. ÆÄÇÁ¸®Ä«´Â ³ÐÀÌ 2§¯¡¿5§¯ Á¤µµ·Î ½ä°í, ·¡µð½¬´Â ¿øÇüÀ¸·Î ½ä¾î ÁغñÇÑ ¾çÆÄ¿Í ·¡µð½¬, ÆÄÇÁ¸®Ä«, ¸¶´Ã, û¾ç°íÃ߸¦ ÇÔ²² ¼¯¾î ÁغñÇÑ´Ù.
4. ³¿ºñ¿¡ ¹°°ú ¼Ò±Ý, ¼³ÅÁ, ÅëÈÄÃß, Á¤Çâ°ú ¿ù°è¼öÀÙÀ» ³Ö°í 10ºÐ Á¤µµ ²úÀÌ´Ù°¡ ½ÄÃʸ¦ ³Ö°í ºÒÀ» ²ö´Ù.
![]() ![]() |
¡ã½ÄÀç·á
¾ç¹èÃß ¨û°³, ½Ä»§ 2Àå, ´Þ°¿ 3°³, ´ç±Ù 40g, ¾çÆÄ 40g, ½½¶óÀ̽º Ä¡Áî 2Àå, ½½¶óÀ̽º ÇÜ 2Àå, ÄÉÂý 2Å«¼ú, ¸¶¿ä³×Áî Àû´ç·®, ¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú, ÈÄÃß ¾à°£, ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ 2Å«¼ú
¡ã¸¸µå´Â ¹ý
1. ¾ç¹èÃß¿Í ´ç±Ù, ¾çÆÄ´Â È帣´Â ¹°À» ÀÌ¿ëÇØ ±ú²ýÇÏ°Ô ¾ÄÀº ´ÙÀ½ 並 ½ä¾î¼ ÁغñÇصдÙ.
2. º¼¿¡ ´Þ°¿À» ³Ö¾î Ç®¾î¼ ¡®¨ç¡¯ÀÇ ¾ç¹èÃß¿Í ´ç±Ù, ¼Ò±Ý, ÈÄÃ߸¦ ³Ö¾î Àß ¼¯¾î ÁغñÇصдÙ.
3. º¼¿¡ ´Þ°¿À» ³Ö¾î Ç®¾î¼ ½Ä»§À» ³Ö¾î ¾ÕµÚ·Î ÀÔÇô¼ ÁغñÇصдÙ.
4. ´Þ±º ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀ» µÎ¸£°í ¡®¨é¡¯ÀÇ ´Þ°¿¿ÊÀ» ÀÔÈù ½Ä»§À» ³Ö¾î ¾ÕµÚ·Î ³ë¸©³ë¸©ÇÏ°Ô ºÎÃÄ ÁØ ´ÙÀ½ ¡®¨è¡¯ÀÇ ¾ç¹èÃßµµ ³ë¸©³ë¸©ÇÏ°Ô ºÎÃÄ ÁØ´Ù.
5. ¡®¨ê¡¯ÀÇ ½Ä»§ À§¿¡ ¸¶¿ä³×Á ¹Ù¸£°í, ºÎÃÄÁø ¾ç¹èÃßÀü°ú Ä¡Áî, ÇÜÀ» ¿Ã¸®°í ±× À§¿¡ ÄÉÂýÀ» »Ñ¸° ´ÙÀ½ ½Ä»§À¸·Î Àß Æ÷°³¾î º¸±â ÁÁ°Ô ½ä¾îÁØ´Ù.
6. Á¢½Ã¿¡ ¡®¨ë¡¯ÀÇ ¾ç¹èÃß Å佺Ʈ¸¦ ´ã¾Æ¼ ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.
5. ¡®¨ê¡¯ÀÇ ²úÀÎ ÇÇŬ ±¹¹°À» ü¸¦ ÀÌ¿ëÇØ °Å¸¥ ´ÙÀ½ ¡®¨ç¨è¨é¡¯ÀÇ ¾ç¹èÃß, ¾çÇÇ, ¿ÀÀÌ, ·¡µð½¬, ÆÄÇÁ¸®Ä«, °íÃ߸¦ ´ãÀº º´¿¡ ºÎ¾îÁØ´Ù.
6. ½ÄÀº ÈÄ º¸°ü ¿ë±â¿¡ ³Ö¾î ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇÑ´Ù.
<¹Ú°è¿µ¡¤±æ ½Ä¹®È¿¬±¸¿ø ´ëÇ¥>