²¢ÀÙÀ¸·Î ¸¸µç º°¹Ì¿ä¸® 3°¡Áö
2021. 07. 29(¸ñ) 19:24 °¡+°¡-
[²¢ÀÙÀ¸·Î ¸¸µç º°¹Ì¿ä¸® 3°¡Áö]

1. ²¢ÀÙ ±èÄ¡
¢º½ÄÀç·á
²¢ÀÙ 30g, ¼ö»ï»Ñ¸® 20g, ½ÇÆÄ 2ÁÙ±â, ¾çÆÄ ¨ö°³
¡Ø ±èÄ¡ ¾ç³ä : °íÃå°¡·ç 7Å«¼ú, ¾×Á£ 3Å«¼ú, °£Àå 6Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1.¨öÅ«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 3Å«¼ú, À¯ÀÚû 3Å«¼ú, Åë±ú 3Å«¼ú, Âü±â¸§ 1.¨öÅ«¼ú

¢º¸¸µå´Â ¹ý
1. ²¢ÀÙÀº È帣´Â ¹°¿¡ ¾ÕµÞ¸éÀ» ±ú²ýÇÏ°Ô Àß ¾Ä¾î ¼ÒÄí¸®¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇØ ÁغñÇØµÐ´Ù.
2. ¼ö»ïÀº È帣´Â ¹°¿¡ ±ú²ýÇÏ°Ô ¾ÄÀº ÈÄ °í¿î ä·Î ½ä°í, ½ÇÆÄ´Â ¼Û¼Û ½ä°í, ¾çÆÄ´Â ´ÙÁ®¼­ ÁغñÇØµÐ´Ù.
3. ºÐ·®ÀÇ ±èÄ¡ ¾ç³ä ½ÄÀç·á¿¡ ¡®¨è¡¯ÀÇ ¼ö»ï, ½ÇÆÄ, ¾çÆÄ¸¦ ³Ö¾î Àß ¼¯À̵µ·Ï Àú¾î ²¢ÀÙ±èÄ¡ ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾îÁØ´Ù(¾×Á£À» ½È¾îÇÏ¸é °£Àå°ú ¼Ò±ÝÀ» ÀÌ¿ëÇØµµ µÈ´Ù).
4. ¼ÕÁúÇØ µÐ ¡®¨ç¡¯ÀÇ ²¢ÀÙ¿¡ ¡®¨é¡¯ÀÇ ±èÄ¡ ¾ç³äÀåÀ» ÄÑÄÑÀÌ ³Ö¾î °¡¸é¼­ ¹ß¶óÁØ´Ù.
5. ¹ÐÆó¿ë±â¿¡ ´ã¾Æ ½Ç¿Â¿¡¼­ ÇÏ·çÁ¤µµ ¼÷¼ºÀ» ½ÃŲ ÈÄ ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.


2. ²¢ÀÙÀü
¢º½ÄÀç·á
²¢ÀÙ 15Àå, °¥Àº ¼Ò°í±â 200g, ´ÙÈ«°íÃß 1°³, ºÎħ°¡·ç ¨öÄÅ, ½Ò°¡·ç ¨öÄÅ, ¹° ¨öÄÅ, °è¶õ 1°³, ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ ¾à°£
¡Ø ¼Ò°í±â ¾ç³ä : ´ÙÁø¸¶´Ã 1Å«¼ú, °£Àå 1Å«¼ú, ¼³ÅÁ ¨öÅ«¼ú, Á¤Á¾ ¨öÅ«¼ú, ¹Ì¸² ¨öÅ«¼ú, Âü±â¸§ 1Å«¼ú, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£, Åë±ú 1Å«¼ú
¡Ø Ãʰ£Àå : °£Àå 2Å«¼ú, À¯ÀÚû 1Å«¼ú, ½ÄÃÊ 1Å«¼ú, ¹° 2Å«¼ú, °íÃå°¡·ç ¨öÅ«¼ú, Åë±ú ¾à°£

¢º¸¸µå´Â ¹ý
1. ²¢ÀÙÀº È帣´Â ¹°¿¡ ¾ÕµÞ¸éÀ» ±ú²ýÇÏ°Ô Àß ¾Ä¾î ¼ÒÄí¸®¿¡ ¹ÞÃļ­ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇØ ÁغñÇØµÐ´Ù.
2. ¡®¨ç¡¯ÀÇ ²¢ÀÙ¿¡ ½Ò°¡·ç¸¦ »ì»ì »Ñ·Á ÁغñÇØµÐ´Ù.
3. °¥Àº ¼Ò°í±â¿¡ ¼Ò°í±â ¾ç³äÀå ½ÄÀç·á¸¦ ³Ö¾î Àß ¼¯À̵µ·Ï ¼ù°¡¶ôÀ¸·Î Àú¾î ÁغñÇØµÐ´Ù.
4. ¹Í½Ìº¼¿¡ ¹°°ú °è¶õÀ» ³Ö¾î Àß ¼¯¾îÁØ ´ÙÀ½, ºÎħ°¡·ç¸¦ ³Ö¾î ¹ÝÁ×À» ¸¸µé¾îÁØ´Ù.
5. ¡®¨ê¡¯ÀÇ ¹ÝÁ׿¡ ¡®¨è¡¯ÀÇ ½Ò°¡·ç¸¦ »Ñ¸° ²¢ÀÙ µÞ¸é¿¡ ¡®¨é¡¯ÀÇ ¾ç³äÇÑ ¼Ò°í±â¸¦ 1Å«¼ú Á¤µµ ¿Ã·Á Á¢¾îÁØ ´ÙÀ½ ¹Ð°¡·ç¸¦ ¹¯Çô ÅоîÁØ ÈÄ ¹ÝÁ× ¿ÊÀ» ÀÔÇô¼­ ÁغñÇØÁØ´Ù.
6. ´Þ±ÅÁø ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºê ¿ÀÀÏÀ» µÎ¸£°í ¡®¨ë¡¯ÀÇ ²¢ÀÙÀ» Çϳª¾¿ ¿Ã·Á ½½¶óÀ̽º ÇÑ ´ÙÈ«°íÃ߸¦ ¿Ã¸° ÈÄ ¾ÕµÚ·Î ÁöÁø ³ë¸©³ë¸©ÇÏ°Ô ºÎÃÄÁØ´Ù.
7. Á¢½Ã¿¡ ¡®¨ì¡¯ÀÇ ²¢ÀÙÀü°ú Ãʰ£ÀåÀ» ´ã¾Æ ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.


3. ²¢ÀÙ ½Ó¹ä
¢º½ÄÀç·á
¹ä 120g, ²¢ÀÙ 10Àå, ¾î¸°¼ö»ï 10»Ñ¸®, Åë±ú ¾à°£
¡Ø ¾à°íÃßÀ常µé±â : ´ÙÁø ¼Ò°í±â 25g, °íÃßÀå ¨ùÄÅ, ¼³ÅÁ¨öÅ«¼ú, ¹°¿³¨öÅ«¼ú, Á¤Á¾¨öÅ«¼ú, Àλï5g, ¸¶´Ã ¨öÅ«¼ú, Åë±ú ¨öÅ«¼ú, °£Àå ¨öÅ«¼ú, Äá°¡·ç ¨öÅ«¼ú, °íÃå°¡·ç ¨öÅ«¼ú, ÈÄÃå°¡·ç ¨ùÀÛÀº¼ú, µé±â¸§ ¨öÅ«¼ú

¢º¸¸µå´Â ¹ý
1. ²¢ÀÙÀº ¾ÕµÞ¸éÀ» È帣´Â ¹°¿¡ ±ú²ýÇÏ°Ô ¾ÄÀº ÈÄ ²úÀÎ ¹°¿¡ »ì¦ µ¥Ä£ ÈÄ Âù¹°¿¡ ´ã°¡ ½ÄÈù ÈÄ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇØµÐ´Ù.(±èÀÌ ¿À¸¥ ÂòÅë¿¡ ÂÇ »ç¿ëÇØµµ ÁÁÀ½).
2. ´ÙÁø ¼Ò°í±â¿¡ Á¤Á¾, ¼³ÅÁ, Åë±ú, ÈÄÃå°¡·ç¸¦ ³Ö¾î Àß È¥ÇÕÇØ ¾ç³äÀ» ÁغñÇØµÐ´Ù.
3. ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ¡®¨è¡¯ÀÇ ¾ç³äÇÑ ¼Ò°í±â¸¦ ³Ö°í ººÀº ÈÄ Ä®À» ÀÌ¿ëÇØ °ö°Ô ´ÙÁö°Å³ª, µµ±úºñ ¹æ¸ÁÀÌ ¹Í¼­¸¦ ÀÌ¿ëÇØ °ö°Ô °¥¾Æ¼­ ÁغñÇØ µÐ´Ù.
4. ¡®¨é¡¯ÀÇ ÆÒ¿¡ °íÃßÀå, ¼³ÅÁ, ¹°¿³, Á¤Á¾, Àλï, °íÃå°¡·ç, Äá°¡·ç, °£ÀåÀ» ³Ö¾î ²úÀÎ ÈÄ ³óµµ°¡ ¨öÁ¤µµ ÀÏ ¶§ Åë±ú¸¦ ³Ö¾î ¾à°íÃßÀåÀ» ¸¸µç´Ù.
5. °ÅÁ ºñ´Ò¿¡ ¡®¨ç¡¯ÀÇ ²¢ÀÙÀ» ³õ°í, ¾à°íÃßÀåÀ» ¿Ã¸° ÈÄ ¹äÀ» ³Ö¾î ºñ´ÒÀ» µÕ±Û°Ô ¸»¾Æ¼­ µÕ±Ù ¸ð¾çÀ¸·Î ¸¸µé¾î ÁØ´Ù.
6. Á¢½Ã¿¡ ¡®¨ë¡¯ÀÇ ½Ó¹äÀ» ´ã°í ¾î¸°¼ö»ïÀ» ¿Ã·Á ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù.
¸¹ÀÌ º» ´º½º
  1. 1
    ¡®¹Î°£¡¤±º°øÇ× ÅëÇÕÀÌÀü¡¯ ¹«¾È±º ¼³¸íȸ 2¿ù °³ÃÖ ¹«»ê

    ±¹¹æºÎ°¡ ¹«¾ÈÀ» ±¤ÁÖ ±º°øÇ× ¿¹ºñÀÌÀü Èĺ¸Áö·Î ÁöÁ¤ÇÏ´Â µ¥ ¾Õ¼­ ÀÌ´Þ Áß °³ÃÖÇÒ ¿¹Á¤À̾ú´ø ¹«¾È±º¹Î ´ë»ó ¼³¡¦

    #Á¤Ä¡
  2. 2
    ±¤ÁÖ ¡®G-À¯´ÏÄÜ¡¯ ±â¾÷, 1³â ¸¸¿¡ 120¾ï ÅõÀÚ À¯Ä¡

    ±¤Áֽð¡ À°¼ºÇÏ´Â ¡®Áö(G)-À¯´ÏÄÜ ±â¾÷¡¯µéÀÌ ÅõÀÚ À¯Ä¡¿Í ¸ÅÃâ È®´ë, °í¿ë âÃâ¿¡¼­ µÎµå·¯Áø ¼º°ú¸¦ ³»¸ç ¡¦

    #Á¤Ä¡
  3. 3
    ij³ª´Ùµµ ¹ÝÇß´Ù¡¦ÆÓ¸®¼¼À̵塤EV9 ¡®¿ÃÇØÀÇ Â÷¡¯ 2°ü¿Õ

    Çö´ëÀÚµ¿Â÷±×·ìÀÌ Ä³³ª´Ù ÀÚµ¿Â÷ ½ÃÀå¿¡¼­ ´Ù½Ã Çѹø ÃÖ°íÀÇ ÀÚ¸®¿¡ ¿Ã¶ú´Ù. Çö´ëÂ÷±×·ìÀº Ãֱ٠ij³ª´Ù ¡¦

    #°æÁ¦
  4. 4
    ¡°±¤ÁÖ¼ÛÁ¤¿ªÀ» öµµ-Ç×°ø-Ç׸¸ ÀÕ´Â ±¹°¡ ¹°·ùÇãºê·Î¡±

    ±¤ÁÖ¼ÛÁ¤¿ªÀÌ Ã¶µµ-Ç×°ø-Ç׸¸À» ÀÕ´Â ¡®±Û·Î¹ú Æ®¶óÀÌÆ÷Æ®¡¯ÀÇ Ãâ¹ßÁ¡À¸·Î µµ¾àÇÑ´Ù. À强¿¡¼­ ±¤ÁÖ¼ÛÁ¤-ÇÔ¡¦

    #Á¤Ä¡
  5. 5
    ÇàÁ¤ÅëÇÕ ¿¬°è ±¤ÁÖ¡¤Àü³² ¡®Ãʱ¤¿ª »ê¾÷Çù·Â¡¯ ½Ãµ¿

    ±¤ÁÖ½Ã¿Í Àü³²µµ°¡ ÇàÁ¤ÅëÇÕ°ú ¿¬°èÇÑ ¡®Ãʱ¤¿ª »ê¾÷ Çù·Â¡¯¿¡ ½Ãµ¿À» °É¾ú´Ù. ¾ç ½Ã¡¤µµ´Â Ãʱ¤¿ª »ê¾÷¡¦

    #Á¤Ä¡
  6. 6
    ¡°ÀÚÂ÷ ¾ø´Â »ç¶÷Àº¡¦¡± µ¿¸²µ¿ ÁÖ¹Îµé ¹ö½º °³Æí ¿ä±¸ ¡®º¿¹°¡¯

    ±¤ÁÖ ºÏ±¸ µ¿¸²µ¿ ¿î¾Ï»ê ÀÏ´ë ¾ÆÆÄÆ® ÁֹεéÀÌ ½Ã³»¹ö½º ÀÌ¿ë ºÒÆíÀ» È£¼ÒÇϸç Á¢±Ù¼º °³¼±À» ¿ä±¸Çϰí ÀÖ´Ù. ¡¦

    #»çȸ
  7. 7
    ¡°Ã¼·ùÇü °ü±¤ Á¤Âø¡± Àü³² ÇØ¾ç°ü±¤ 405¸¸ ½Ã´ë ¿¬´Ù

    Àü³²µµ´Â 2030³â±îÁö ÃÑ 3Á¶1õ553¾ï¿øÀ» ´Ü°èÀûÀ¸·Î ÅõÀÔÇØ ÇØ¾ç°ü±¤°´ 405¸¸¸í, »ýȰÀα¸ 7õ500¸¸¡¦

    #Á¤Ä¡
  8. 8
    ¡°ÇåÇ÷Àº ÀÌ¿ô¿¡ º¸³»´Â »ç¶ûÀÇ ¸Þ½ÃÁö¡±

    ¡°´ç½ÅÀÇ ÀÛÀº ¿ë±â, ´©±º°¡ÀÇ ³»ÀÏÀÌ µË´Ï´Ù.¡± Çϳª´ÔÀDZ³È¸ ºÀ»ç´ÜüÀÎ ±¹Á¦À§·¯ºêÀ¯ ±¤ÁÖÁöºÎ°¡ ¿ÃÇØµµ ¡¦

    #»ç¶÷µé
  9. 9
    䬹®È­Á߽ɵµ½Ã Á¶¼º»ç¾÷ ¿¬Àå ¡®Ã»½ÅÈ£¡¯

    Àü³²¡¤±¤ÁÖ ÇàÁ¤ÅëÇÕÀÇ ÇÙ½É ¹®È­ µ¿·ÂÀÌ µÉ ¾Æ½Ã¾Æ¹®È­Á߽ɵµ½Ã Á¶¼º»ç¾÷ ¿¬Àå¿¡ û½ÅÈ£°¡ ÄÑÁ³´Ù. ´õ¡¦

    #Á¤Ä¡
  10. 10
    100ÀÏ ¾ÕÀ¸·Î ´Ù°¡¿Â 6¡¤3 ò¢àÔ

    ±¤¿ª¡¤±âÃÊ´ÜüÀå°ú ±³À°°¨, ±¤¿ª¡¤±âÃÊÀÇ¿ø µî Áö¿ª ÀϲÛÀ» ¼±ÃâÇÏ´Â Á¦9ȸ Àü±¹µ¿½ÃÁö¹æ¼±°Å°¡ 100ÀÏ ¾ÕÀ¸·Î ¡¦

    #Á¤Ä¡

±â»ç ¸ñ·Ï

±¤ÁÖ¸ÅÀϽŹ® PC¹öÀü
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