¼­¾çÈ­°¡ ±ÇÁø ¡®Èñ¸ÁÀ» ³ë·¡ÇÏ´Ù¡¯
³»´Þ 1ÀϺÎÅÍ ¼ö¿Ï ¼¾Æ®·²º´¿ø ÃÊ´ëÀü
2019. 05. 30(¸ñ) 18:32 °¡+°¡-

±ÇÁø ÀÛ°¡

¡°¾ÆÇÄÀÇ ½Ã°£µ¿¾È ±âµµÇÏ´Â ¸¶À½À¸·Î ±×·È´ø ±×¸²ÀÌ ´©±º°¡¿¡°Ô ÀÛÀº À§¾ÈÀÌ µÆÀ¸¸é ÇÕ´Ï´Ù.¡±

¼­¾çÈ­°¡ ±ÇÁøÀÌ ´ÙÀ½´Þ 1ÀϺÎÅÍ 30ÀϱîÁö ÇÑ ´Þ °£ ±¤ÁÖ ±¤»ê±¸ ¼ö¿Ï¼¾Æ®·²º´¿ø 1Ãþ À纹¹Ì¼ú°ü¿¡¼­ ¡®Èñ¸ÁÀ» ³ë·¡ÇÏ´Ù¡¯¶ó´Â ÁÖÁ¦·Î ÃÊ´ëÀüÀ» ¿¬´Ù.

À̹ø ÃÊ´ëÀü¿¡¼­ ±Ç ÀÛ°¡´Â ¡®ÇÁ·¹ÀÌ Åõ ½ã¡¯(Pray to the Sun), ¡®¸¶ÀεåÇ®´Ï½º¡¯(Mindfulness), ¡®Çູ¡¯ µî µû¶æÇÑ ´À³¦À» ´ãÀº ÀÛǰ 10¿©Á¡À» ¼±º¸ÀδÙ.

ƯÈ÷ ±Ç ÀÛ°¡´Â ÇØÀÇ À̹ÌÁö¸¦ ´Ù¾çÇÑ »öä·Î Ç¥ÇöÇØ Èñ¸ÁÀÇ ¿ªµ¿¼ºÀ» ±×·Á³»´Â µ¥ ÁýÁßÇß´Ù.

30³â ³Ñ°Ô ¾Î°í ÀÖ´Â ·ù¸ÓƼÁò °üÀý¿°À¸·Î ÀÎÇØ Å« °íÅëÀ» °Þ¾ú´ø ±Ç ÀÛ°¡´Â ¡°¸¶À½´ë·Î ¾µ ¼ö ¾ø´Â ¸ö ´ë½Å, ¼Õ¿¡ º×À» Àâ°í ¸ÅÀÏ »õº® ¶°¿À¸£´Â ÇØ¸¦ º¸¸ç °á±¹Àº Èñ¸ÁÀ» ±×¸± ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø¾ú´Ù¡±°í ¼³¸íÇÑ´Ù.

±ÇÁø í ¡®pray to the sun¡¯


ÀÌ¾î ¡°±×¸²À» ±×¸®¸é¼­ ÀÚÀ¯·Ó°Ô ³¯ ¼ö ÀÖ¾ú°í, ÇູÀ» ãÀ» ¼ö ÀÖ¾ú´Ù¡±¸ç ¡°¸ö°ú ¸¶À½ÀÌ Èûµç ºÐµéÀÌ ³» ±×¸²À» º¸°í Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ À§·Î¸¦ ¾ò¾úÀ¸¸é ÁÁ°Ú´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù./Á¤°Ü¿ï ±âÀÚ
Á¤°Ü¿ï ±âÀÚ
¸¹ÀÌ º» ´º½º
  1. 1
    ½ÅÁ¤ÈÆ vs ¹ÎÇü¹è vs ±è¿µ·Ï ¡®¿î¸íÀÇ ³¯¡¯ ¹à¾Ò´Ù

    ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç Àü³²±¤ÁÖÅëÇÕÆ¯º°½ÃÀå Èĺ¸ °æ¼±¿¡ ³ª¼± ½ÅÁ¤ÈÆ ±¹È¸ÀÇ¿ø¡¤¹ÎÇü¹è ±¹È¸ÀÇ¿ø¡¤±è¿µ·Ï ¿¹ºñÈĺ¸(Àü³²Áö»ç ¡¦

    #2026 Áö¹æ¼±°Å
  2. 2
    3õ¾ï´ë ºÒ¹ý ȯġ±â 3ÀÎÁ¶ Àû¹ß

    °¡»óÀÚ»êÀ» ÀÌ¿ëÇØ ¾à 3³â°£ 3õ¾ï´ë ºÒ¹ý ȯġ±â ¹üÇàÀ» ÀúÁö¸¥ ¡®º£Æ®³² Á¶Á÷¡¯ÀÌ ´ç±¹¿¡ Àû¹ßµÆ´Ù. ¡¦

    #»çȸ
  3. 3
    ±¤ÁÖ ³²±¸ ¿ø»êÀ̵¿¸¶À» ¡®¿¡³ÊÁö ÀÚ¸³Çü 2È£¡¯ ¹ÚÂ÷

    ±¤ÁÖ ³²±¸ ¿ø»êÀ̵¿¸¶À»ÀÌ °ü³» ½Åȿõ¸¶À»¿¡ ÀÌ¾î ¡®¿¡³ÊÁö ÀÚ¸³Çü¡¯ ¸¶À» 2È£·Î °Åµì³­´Ù. 2ÀÏ ³²±¸ µî¡¦

    #»çȸ
  4. 4
    ¡°´ç½É¡¤¹Î½É Àâ¾Æ¶ó¡± °æ¼± Èĺ¸µé ¸·ÆÇ ¼¼¸ôÀÌ ¡®ÈIJö¡¯

    ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç Àü³²±¤ÁÖÅëÇÕÆ¯º°½ÃÀå °æ¼± Èĺ¸ÀÎ ±âÈ£ 1¹ø ½ÅÁ¤ÈÆ ±¹È¸ÀÇ¿ø(³ªÁÖ¡¤È­¼ø), ±âÈ£ 2¹ø ¹ÎÇü¹è ±¹È¸¡¦

    #2026 Áö¹æ¼±°Å
  5. 5
    ì°´ëÅë·É ¡°Áö¹æÁ¤ºÎ, º¹ÇÕ °æÁ¦À§±â ±Øº¹ ÁÖü·Î ³ª¼­¾ß¡±

    ÀÌÀç¸í ´ëÅë·ÉÀº 2ÀÏ ±¹È¸¿¡¼­ 2026³âµµ Ãß°¡°æÁ¤¿¹»ê¾È ½ÃÁ¤¿¬¼³À» ÅëÇØ ¡°Áßµ¿ ÀüÀï Àå±âÈ­¿¡ µû¸¥ º¹ÇÕ °æ¡¦

    #Á¤Ä¡
  6. 6
    °íÁ¹ ñé À¯Çлý 112¸í È£³²´ë ÆíÀÔ Àû¹ß ¡®ÆÄÀ塯

    °íÁ¹ ÇзÂÀÇ Áß±¹ÀÎ À¯Çлý 112¸íÀÌ Àΰ¡°¡ Ãë¼ÒµÈ ¹Ì±¹ ´ëÇÐÀÇ Á¹¾÷ÀåÀ¸·Î È£³²´ë¿¡ ÆíÀÔÇÑ Á¤È²ÀÌ Àû¹ßµÅ¡¦

    #»çȸ
  7. 7
    ȨÇ÷¯½º, ¾ß¿ÜȰµ¿ ½ÃÁð °Ü³É ¡®¸Þ°¡ Ä·Å©´Ð ´ëÀü¡¯ ¿¬´Ù

    ȨÇ÷¯½º´Â µû¶æÇØÁø ³¯¾¾·Î ¾ß¿ÜȰµ¿À» °èȹÇÏ´Â °í°´µéÀ» À§ÇØ ¡®¸Þ°¡ Ä·Å©´Ð ´ëÀü¡¯ Çà»ç¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù. Ȩ¡¦

    #°æÁ¦
  8. 8
    ±¤ÁÖ ±º°øÇ× ¿¹ºñÀÌÀüÈĺ¸Áö ¡®¹«¾È±º ¸Á¿î¸é¡¯¡¦ÅëÇÕÀÌÀü ½Ãµ¿

    ±¹¹æºÎ°¡ ¹«¾È±º ¸Á¿î¸é Àϴ븦 ±¤ÁÖ ±º°øÇ× ÀÌÀü ¿¹ºñÀÌÀü Èĺ¸Áö·Î ¼±Á¤Çϸ鼭 ¡®±¤ÁÖ ¹Î°£¡¤±º°øÇ×ÀÇ ¹«¾È ÅëÇÕ¡¦

    #Á¤Ä¡
  9. 9
    ±è¿µ·Ï ¡°ÇÕÁ¾¿¬È¾ÀÌ Á¤´äÀº ¾Æ´Ï´Ù¡± ºñÆÇ

    ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç ±è¿µ·Ï Àü³²±¤ÁÖÅëÇÕÆ¯º°½ÃÀå ¿¹ºñÈĺ¸(Àü³²Áö»ç Á÷¹«Á¤Áö)´Â 2ÀÏ ÃÖ±Ù Èĺ¸ °£ ´ÜÀÏÈ­ È帧¿¡ ´ëÇØ¡¦

    #2026 Áö¹æ¼±°Å
  10. 10
    ¡°½Ä¸ñÀÏ ¾ÕµÎ°í ²É ½É¾î¿ä¡±

    ½Ä¸ñÀÏ(4¿ù5ÀÏ)À» ¾ÕµÐ 2ÀÏ ±¤ÁÖ µ¿±¸ ÃæÀ嵿 ¸¶À»»ç¶ûä¿¡¼­ ¾î¸°ÀÌÁý ¿ø»ýµéÀÌ ´Ù¾çÇÑ ²É ¸ðÁ¾À» È­ºÐ¿¡ ¿Å¡¦

    #»çȸ

±â»ç ¸ñ·Ï

±¤ÁÖ¸ÅÀϽŹ® PC¹öÀü
°Ë»ö ÀÔ·ÂÆû