- Àç»ý ÁغñÁß
¿ì½ÂÈñ ¿µ¾Ï±º¼ö°¡ ÃÖ±Ù »ïÈ£À¾ »ïÆ÷¸® ¹«È°ú ³ó°¡¸¦ ¹æ¹®ÇØ Ã»¹«È°úÀÇ ½ÅÇ°Á¾ÀÎ Áü´ÏÄ« Àç¹è ÇöȲÀ» »ìÆñ´Ù. <¿µ¾Ï±º Á¦°ø>
5ÀÏ ¿µ¾Ï±º¿¡ µû¸£¸é ÃÖ±Ù ¿ì½ÂÈñ ¿µ¾Ï±º¼ö°¡ »ïÈ£À¾ »ïÆ÷¸® ÇÑ ¹«È°ú ³ó°¡¸¦ ¹æ¹®, û¹«È°ú ½ÅÇ°Á¾ÀÎ Áü´ÏÄ«ÀÇ ¿¬±¸ Àç¹è ÇöȲÀ» »ìÆñ´Ù.
¹æ¹®ÇÑ ³ó°¡´Â ¿µ¾Ï±º³ó¾÷±â¼ú¼¾ÅÍÀÇ ¹«È°ú ¿¬±¸»ç¾÷ ½ÇÁõ ÇöÀåÀ¸·Î, Áö³ÇغÎÅÍ Áü´ÏÄ«¸¦ º¸±Þ¹Þ¾Æ Àç¹èÇÏ°í ÀÖ´Ù.
Áü´ÏÄ«´Â ¿µ¾Ï ¹«È°ú »ý»êÀÇ 95%¸¦ Â÷ÁöÇÏ´Â È«¹«È°ú ¡®½ÂÁ¤µµÈÄÀΡ¯ Ç°Á¾¿¡ ºñÇØ ÃßÀ§¿¡ °ÇÏ°í, ÃÑä¹ú·¹ ÇÇÇصµ ´úÇÏ´Ù. ¶Ç À¯Åë°úÁ¤¿¡¼ ½±°Ô ¹°·¯Áö ¾Ê¾Æ ±âÁ¸ Ç°Á¾ÀÇ ´ë¾ÈÀ¸·Î ¿©°ÜÁø´Ù.
ÀÌ´Â ±âÁ¸ û¹«È°ú ¡®¹Ù³ª³×¡¯º¸´Ù Æò±Õ 10g ³ô°í, È«¹«È°úÀÇ Æò±ÕÀÎ 87g¿¡µµ ¼Õ»ö ¾ø´Â ¹«°Ô´Ù.
¿µ¾Ï±º³ó¾÷±â¼ú¼¾ÅÍ´Â ¹æ¹® ³ó°¡ µî ½ÇÁõ ÇöÀå¿¡¼ ¸ðÀº ÀڷḦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î »ý»ê¼º ³ôÀº °íÇ°ÁúÀÇ Ã»¹«È°ú Àç¹è¹ýÀ» °ÈÇÏ°í, À¯Åë Ãë¾àÁ¡À» º¸¿ÏÇÏ´Â µî ÈÄ¼Ó ÀÛ¾÷¿¡ ³ª¼³ ¹æħÀÌ´Ù.
¿ì½ÂÈñ ±º¼ö´Â ¡°¼ÒºñÀÚ¿¡°Ô´Â ´õ ¸ÀÀÖ°í, ³ó°¡¿¡°Ô´Â ´õ ³ôÀº ¼ÒµæÀ» ÁÖ´Â ¹«È°ú °³¹ßÀ» ²÷ÀÓ¾øÀÌ Áö¼ÓÇÏ°Ú´Ù¡±¸ç ¡°Æ¯È÷ »ç°èÀý ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ´Â ¡®Ã¶¾ø´Â ¹«È°ú¡¯ Àç¹è¿¡ ¹ÚÂ÷¸¦ °¡ÇÏ°Ú´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
ÇÑÆí ¿µ¾Ï±º³ó¾÷±â¼ú¼¾ÅÍ´Â 2018³â ÇØ¿Ü µµÀÔ ¹«È°ú 30¿©Á¾ÀÇ Ç°Á¾Á¶»ç¿¡¼ ½ÃÀÛÇØ ¿ì·® û¹«È°ú Ç°Á¾ ¼±¹ß ¹× Áö¿ª ÀûÀÀ¼º ½ÃÇèÀ» ÁøÇàÇÑ °¡¿îµ¥ Áö³ÇغÎÅÍ ³ó°¡¿¡ û¹«È°ú ½ÅÇ°Á¾ Áü´ÏÄ«¸¦ º¸±ÞÇØ Àç¹è±â¼úÀ» ¿¬±¸ÇÏ°í ÀÖ´Ù./¿µ¾Ï=³ªµ¿È£ ±âÀÚ