°¡¸®ºñ·Î ¸¸µç º°¹Ì¿ä¸® 3°¡Áö
2022. 11. 24(¸ñ) 19:02 °¡+°¡-
# °¡¸®ºñ Ä¡ÁÀÌ
¢º½ÄÀç·á
°¡¸®ºñ 10°³, ÇÇÀÚÄ¡Áî 80g, û°íÃß 2°³, È«°íÃß 1°³, ÆÄ½½¸® °¡·ç 1Å«¼ú, ·¹¸ó ¨ù°³

¡Ø¾ç³ä : ´ÙÁø ¾çÆÄ 50g, ´ÙÁø ¸¶´Ã 50g, ¹öÅÍ 30g, ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ 1Å«¼ú

¢º¸¸µå´Â ¹ý
1. °¡¸®ºñ´Â È帣´Â ¹°¿¡ Çó±¸¾î ±½Àº ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í, ÇØ°¨À» ÇÑ ´ÙÀ½ ÂòÅë¿¡ ³Ö¾î 10ºÐÁ¤µµ ÂÇ ÁØ ´ÙÀ½ ²®Áú ÇÑ Á¶°¢À» Á¦°ÅÇØµÐ´Ù.

2. ÆÒ¿¡ ¹öÅÍ¿Í ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀ» ³Ö¾î ´ÙÁø ¾çÆÄ¿Í ¸¶´ÃÀ» ³Ö¾î ³ë¸©ÇÏ°Ô ºº¾Æ¼­ ÁغñÇØµÐ´Ù.

3. û¡¤È«°íÃß´Â ¹°¿¡ ¾ÄÀº ´ÙÀ½ ¾ã°Ô ¸µÀ¸·Î Àß¶ó¼­ ÁغñÇØµÐ´Ù.

4. ¡®¨ç¡¯ÀÇ »îÀº °¡¸®ºñ À§¿¡ ¡®¨è¡¯ÀÇ ¹öÅÍ·Î ººÀº ¾ç³äÀ» ¿Ã¸° ´ÙÀ½ ÇÇÀÚÄ¡Áî¿Í û¡¤È«°íÃß, ÆÄ½½¸® °¡·ç¸¦ ¿Ã·Á ÁغñÇØµÐ´Ù.

5. ¿¡¾îÇÁ¶óÀ̾ ÀÚÀ̱ۿ¡¼­ 5ºÐ Á¤µµ ³ë¸©³ë¸©ÇÏ°Ô ±¸¿öÁØ´Ù.

6. Á¢½Ã¿¡ ¡®¨ë¡¯ÀÇ °¡¸®ºñ¹öÅͱ¸À̸¦ ´ã°í, ·¹¸óÀ» °°ÀÌ ´ã¾Æ ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.


# °¡¸®ºñ ¼öÁ¦ºñ
¢º½ÄÀç·á

Á߷ºР250g, °¡¸®ºñ»ì 100g, ¾ÖÈ£¹Ú 50g, ´ç±Ù 30g, °¨ÀÚ 50g, û¾ç°íÃß 2°³, ´ëÆÄ(ÆÄ¶õºÎºÐ) 20g, ´ÙÁø¸¶´Ã 1Å«¼ú, õÀÏ¿° 1Å«¼ú, ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ 1Å«¼ú, Âü±â¸§ ¾à°£

¡Ø¼öÁ¦ºñ ¹ÝÁ× : Á߷ºР250g, ¹° 125§¢, ¼Ò±Ý ¨öÅ«¼ú, ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ 1Å«¼ú

¡Ø°¡¸®ºñÀ°¼ö : °¡¸®ºñ 150g, ¹Ì´õ´ö 50g, ¹« 50g, ´ëÆÄ ¨÷ÁÙ±â, ¸¶´Ã 2ÂÊ

¢º¸¸µå´Â ¹ý
1. Á߷ºÐÀº ü¿¡ Çѹø ³»·ÁÁØ ´ÙÀ½ ¹°°ú ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î ¹ÝÁ×À» ÇØÁØ ´ÙÀ½ ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀ» ³Ö¾î ¼ÕÀ» ÀÌ¿ëÇØ ¸¹ÀÌ Ä¡´ë¾î Â̱êÇÑ ¹ÝÁ×À» ÇØÁØ ´ÙÀ½ ºñ´ÒÀ» ¾º¿ö ³ÃÀå°í¿¡¼­ 30ºÐÁ¤µµ ¹ßÈ¿½ÃÄÑ ÁغñÇØµÐ´Ù.

2. ¾ÖÈ£¹Ú°ú ´ç±Ù, °¨ÀÚ´Â ±ú²ýÇÏ°Ô ¾ÄÀº ´ÙÀ½ ÀÏÁ¤ÇÑ Å©±â·Î 並 ½ä°í, û¾ç°íÃß¿Í ´ëÆÄ´Â ¾î½ÁÇÏ°Ô ½ä¾î ÁغñÇØµÐ´Ù.

3. ³¿ºñ¿¡ ¹°°ú ¼ÕÁúµÈ °¡¸®ºñ, ¹Ì´õ´ö, ¹«, ´ëÆÄ, ¸¶´ÃÀ» ³Ö¾î ²úÀÎ ´ÙÀ½ ¸éº¸¸¦ ÀÌ¿ëÇØ °Å¸¥ ´ÙÀ½ ÁغñÇØµÐ´Ù.

4. ¡®¨é¡¯ÀÇ À°¼ö¿Í °¨ÀÚ¸¦ ³¿ºñ¿¡¼­ ²ú¿©ÁØ ´ÙÀ½ ¾ã°í, ³Ê¹« Å©Áö ¾Ê°Ô ¼öÁ¦ºñ¸¦ ¶â¾î ³Ö¾î¼­ Çѹø ´õ ²ú¿©ÁØ ´ÙÀ½ ¡®¨è¡¯ÀÇ ¾ÖÈ£¹Ú, ´ç±ÙÀ» ³Ö¾î ²ú¿© ÀÍÇôÁØ´Ù.

5. ¡®¨ê¡¯ÀÇ ²úÀÎ ¼öÁ¦ºñ°¡ ÀÍÀ¸¸é ¡®¨è¡¯ÀÇ Ã»¾ç°íÃß, ´ÙÁø ¸¶´Ã, ´ëÆÄ¸¦ ³Ö°í ÇÑ ¹ø ´õ ²ú¿©, õÀÏ¿°°ú Âü±â¸§À¸·Î ¸¶¹«¸®ÇÑ ´ÙÀ½ °¡¸®ºñ¼öÁ¦ºñ¸¦ ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.


# °¡¸®ºñ ¼Ò¸éÃʹ«Ä§
¢º½ÄÀç·á

°¡¸®ºñ 100g, ¼Ò¸é 50g, ¹Ì³ª¸® 50g, ¾çÆÄ ¨ù°³, ¹« 30g, ´ç±Ù 30g, ¿ÀÀÌ 30g, »óÃß 5Àå, û¡¤È«°íÃß ¨ö°³¾¿

¡Ø¾ç³äÀå : °íÃßÀå 2Å«¼ú, µÈÀå ¨öÅ«¼ú, °íÃå°¡·ç 2Å«¼ú, ¸Å½ÇÁó 1Å«¼ú, ½ÄÃÊ 2Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 1Å«¼ú, ´ÙÁøÆÄ 1Å«¼ú, Åë±ú 1Å«¼ú, Âü±â¸§ 1Å«¼ú, õÀÏ¿°¾à°£

¢º¸¸µå´Â ¹ý
1. °¡¸®ºñ´Â È帣´Â ¹°¿¡ ¼ÖÀ» ÀÌ¿ëÇØ ¾ÄÀº ´ÙÀ½ 3-4¹ø Çó±Å ±½Àº ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í, ÇØ°¨À» ÇÑ ´ÙÀ½ ÂòÅë¿¡ ³Ö¾î 10ºÐÁ¤µµ ÂÇÁØ´Ù.

2. ¡®¨ç¡¯ÀÇ »îÀº °¡¸®ºñ´Â ²®Áú°ú »ìÀ» ºÐ¸®ÇÑ ÈÄ ¹°±â¸¦ Á¦°Å ÇØ ÁغñÇØ µÐ´Ù.

3. ¹Ì³ª¸®´Â ±ú²ýÇÏ°Ô ¾ÄÀº ÈÄ 3§¯ Á¤µµ·Î ÀÚ¸£°í, ¾çÆÄ´Â ±æÀÌ Ã¤, ¹«, ´ç±Ù, ¿ÀÀÌ´Â ²®ÁúÀ» Á¦°Å ÇÑ ÈÄ ¾î½ÁÇÏ°Ô ½ä¾î õÀÏ¿°À¸·Î ¹Ø°£À» ÇØ ÁغñÇØ µÐ´Ù.

4. ¹Í½Ì º¼¿¡ ¡®¨è¡¯¿Í, ¡®¨é¡¯À» ´ã°í °íÃßÀå, ´ÙÁø ¸¶´Ã, ´ÙÁø ÆÄ, °íÃå°¡·ç, Åë±ú, µÈÀå, ¸Å½ÇÁó, õÀÏ¿°, ½ÄÃÊ, Âü±â¸§À» ³Ö°í Àß ¹ö¹«·Á¼­ ¸¶¹«¸® ÇÑ´Ù.

5. ¼Ò¸éÀº ²ú´Â ¹°¿¡ Â̱êÇÏ°Ô »î¾Æ Âù¹°¿¡ ¿©·¯ ¹ø Çó±Å ÀüºÐ±â¸¦ ±ú²ýÇÏ°Ô Á¦°Å ÇÑ ÈÄ °ÇÁ® ÀÏÁ¤ÇÑ Å©±â·Î ¼Ò¸é»ç¸®¸¦ Àâ¾Æ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇØ ÁغñÇØ µÐ´Ù.

6. Á¢½Ã¿¡ ¡®¨ë¡¯ÀÇ ¼Ò¸é»ç¸®¿Í ¡®¨ê¡¯ÀÇ °¡¸®ºñÃʹ«Ä§À» ¸ð¾ç ÀÖ°Ô ´ãÀº ´ÙÀ½ Åë±ú¸¦ »Ñ·Á ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.

<¹Ú°è¿µ¡¤±æ½Ä¹®È­¿¬±¸¿ø ´ëÇ¥>
¸¹ÀÌ º» ´º½º
  1. 1
    ¹ÎÇü¹è ¡°¿©¼ö»ê´Ü ¡®¼ÒºÎÀåÆ¯È­´ÜÁö¡¯ ´ëÀüÈ¯ÇØ¾ß¡±

    ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç ¹ÎÇü¹è ±¹È¸ÀÇ¿ø(±¤ÁÖ ±¤»êÀ»)Àº 24ÀÏ ¡°È­Çлê¾÷ ħü·Î ±¸Á¶Àû À§±â¿¡ Á÷¸éÇÑ ¿©¼ö±¹°¡»ê¾÷´Ü¡¦

    #Á¤Ä¡
  2. 2
    ¡®ÅëÇÕÆ¯º°¹ý¡¯ ±¹È¸ º»È¸ÀÇ Ã³¸® Áö¿¬

    ¡®Àü³²±¤ÁÖÅëÇÕÆ¯º°½Ã ¼³Ä¡¸¦ À§ÇÑ Æ¯º°¹ý¡¯(ÀÌÇÏ Àü³²±¤ÁÖÆ¯º°½Ã Ưº°¹ý)ÀÌ 24ÀÏ ¿©´ç ÁÖµµ·Î ±¹È¸ ¹ýÁ¦»ç¹ýÀ§¿ø¡¦

    #Á¤Ä¡
  3. 3
    ¡°³ª´®ÀÇ °á½Ç¡¦Áö¿ª»çȸ À§ÇØ ³ë·ÂÇÒ °Í¡±

    ±â¾÷ÀÇ °á½ÇÀ» ÀÌ¿ô°ú ³ª´©¸ç ¡®¾Æ¸§´Ù¿î µ¿Ç࡯À» À̾î¿Â ÇâÅä±â¾÷ÀÎÀÇ ¹ßÀÚÃë°¡ Áö¿ª»çȸ¿¡ ÈÆÈÆÇÑ °¨µ¿À» ÀüÇÏ°í¡¦

    #»ç¶÷µé
  4. 4
    ±¤ÁÖ½Ã, °øÁ÷ÀÚ 1õ¸í ½Å±Ô ä¿ë¡¦Àü³âÝï 3¹è ´Ã¾î

    ±¤Áֽð¡ ÅëÇÕµ¹º½ Àü±¹È­¿Í µµ½Ãöµµ 2È£¼± °³Åë Áغñ µî ±ÞÁõÇÏ´Â ÇàÁ¤ ¼ö¿ä¿¡ ´ëÀÀÇϱâ À§ÇØ ¿ª´ë ÃÖ´ë ±Ô¸ð¡¦

    #Á¤Ä¡
  5. 5
    È£±¹¼±¿­ ±â·Ï¡¤À¯¹° ÃѸÁ¶ó¡¦³²µµÀǺ´ ¿ª»ç ¡®ÇÑ´«¿¡¡¯

    24ÀÏ ¿ÀÀü ³ªÁÖ½Ãû¿¡¼­ ¾à 20§° ¶³¾îÁø ³ªÁÖ °ø»ê¸é ½Å°î¸®·Î µé¾î¼­ÀÚ »ç¾ÏÀú¼öÁö, ¿µ»ê°­ µî ¼ö·ÁÇÑ ÀÚ¿¬¡¦

    #Á¤Ä¡
  6. 6
    ¡®±×¶§ ±× ½ÃÀý °áÈ¥½Ä¡¯

    ·¹Æ®·Î ȯ½Â¿©Çà ¡®ÀÀ´äÇÒ¶û°¡? 1988¡¯ÀÌ 24ÀÏ ¿ÀÈÄ ±¤ÁÖ µ¿±¸ ¹«µîÆÄũȣÅÚ¿¡¼­ ±¤ÁÖ°ü±¤°ø»ç¿Í Á¶¼±´ë RI¡¦

    #»çȸ
  7. 7
    5¡¤18 °è¾ö±º ÃÑź ÀÚ±¹ ±×´ë·Î¡¦46³â Àü Âü»ó ¡®¼±¸í¡¯

    ¡°¿øÇü º¸Á¸À» ÃÖ¿ì¼±À¸·Î 1980³â 5¿ù ´ç½Ã ¿À¿ùÀÇ Á¤½ÅÀ» ±×´ë·Î ´ãÀ¸·Á°í Çß½À´Ï´Ù.¡± 24ÀÏ ¿ÀÀü ¡¦

    #»çȸ
  8. 8
    ±¤ÁÖ-³ªÁÖ¡¤È­¼ø ±¤¿ªÃ¶µµ ÅëÇÕÆ¯º°½Ã¼­ ÃÖ¿ì¼± ÃßÁø

    Àü³²µµ°¡ ±¤ÁÖ-³ªÁÖ¡¤±¤ÁÖ-È­¼ø ±¤¿ªÃ¶µµ °Ç¼³»ç¾÷À» Àü³²±¤ÁÖÅëÇÕÆ¯º°½Ã ±¤¿ª±³Åë ºÐ¾ß ÃÖ¿ì¼± Çö¾ÈÀ¸·Î ¼³Á¤ÇÏ°í ¡¦

    #Á¤Ä¡
  9. 9
    ¡°¸Å¸³Àå ¼ö¸í ´ÜÃà ¼ÕÇØ 293¾ï ¹è»óÇØ¾ß¡±

    ±¤Áֽð¡ SRF(°¡¿¬¼ºÆó±â¹°¿¬·áÈ­½Ã¼³)Á¦Á¶½Ã¼³ ºñÁ¤»ó °¡µ¿À¸·Î ±¤¿ªÀ§»ý¸Å¸³Àå ¼ö¸íÀÌ ´ÜÃàµÆ´Ù¸ç ¿î¿µ»çÀΠûÁ¤¡¦

    #Á¤Ä¡
  10. 10
    ¡°¹Î»ý°æÁ¦ Ȱ·Â¡± Àü³²µµ, 6õ782¾ï Áõ¾× Á¶±â Ãß°æ

    Àü³²µµ°¡ Áö¿ª °æÁ¦ ȸº¹°ú Àα¸À§±â ±Øº¹ ¿ª·® ÁýÁßÀ» À§ÇØ 6õ782¾ï¿ø Áõ¾×À» °ñÀÚ·Î ÇÑ 2026³â Á¦1ȸ¡¦

    #Á¤Ä¡

±â»ç ¸ñ·Ï

±¤ÁÖ¸ÅÀϽŹ® PC¹öÀü
°Ë»ö ÀÔ·ÂÆû