Àü³²´ëº´¿ø, Äڷγªºí·ç ³íÀÇ ±¹Á¦½ÉÆ÷Áö¾ö °³ÃÖ
³»´Þ8ÀÏ ¡®Äڷγª19¿Í Á¤½Å°Ç°­¡¯ ÁÖÁ¦ ´Ù¾çÇÑ ÇØ¹ý ¸¶·Ã
2022. 06. 28(È­) 19:42 °¡+°¡-
Äڷγª19°¡ 3³â ÀÌ»ó Áö¼ÓµÇ¸é¼­ Äڷγªºí·ç µî ´Ù¾çÇÑ Á¤½Å°Ç°­ °ü·Ã ¹®Á¦°¡ ³ªÅ¸³ª´Â °¡¿îµ¥ Àü³²´ëÇб³º´¿øÀÌ ´Ù¾çÇÑ ÇØ¹ý ¸¶·ÃÀ» À§ÇØ ¡®Äڷγª19¿Í Á¤½Å°Ç°­¡¯À» ÁÖÁ¦·Î ±¹Á¦½ÉÆ÷Áö¾öÀ» °³ÃÖÇÑ´Ù.

ƯÈ÷ À̹ø ½ÉÆ÷Áö¾öÀº Àü³²´ëº´¿ø°ú ¼­¿ï±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿øÀº ¹°·Ð ¿µ±¹ ·±´øÁ¤Ä¡°æÁ¦´ëÇб³, ij³ª´Ù ¿þ½ºÅÏ´ë ½¶¸¯Àǰú´ëÇÐ, ¹Ì±¹ ´º¿å Á¤½ÅºÐ¼®»ó´ã°¡ µî ´Ù¾çÇÑ ºÐ¾ßÀÇ Àü¹®°¡¸¦ ÃÊ´ëÇØ Á¤½Å°Ç°­Àº ¹°·Ð »çȸ°æÁ¦Àû ¹®Á¦¿¡ ´ëÇØ ÀǰßÀ» ³ª´­ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

28ÀÏ Àü³²´ëÇб³º´¿ø¿¡ µû¸£¸é ¿À´Â 7¿ù8ÀÏ ¿ÀÀü 9½Ã-¿ÀÈÄ 5½Ã30ºÐ±îÁö µ¿±¸ Çе¿ Àü³²ÀÇ´ë ´öÀçȦ¿¡¼­ ¡®Äڷγª19 °¨¿° Àå±âÈ­¿Í Á¤½Å°Ç°­¡¯À» ÁÖÁ¦·Î ±¹Á¦½ÉÆ÷Áö¾öÀ» ¿¬´Ù. À̹ø ½ÉÆ÷Áö¾ö¿¡¼­´Â Äڷγª19 °¨¿° Àå±âÈ­°¡ »çȸ °¢ ºÐ¾ß¿¡ ¹ÌÄ£ ¿µÇâ°ú À̸¦ ÇØ°áÇϱâ À§ÇÑ ÇØ´äÀ» Á¦½ÃÇÒ °èȹÀÌ´Ù.

½ÉÆ÷Áö¾ö 1ºÎ¿¡¼­´Â ¡®Äڷγª °¨¿°°ú Á¤½Å°Ç°­ À§±â¡¯ ¶ó´Â ÁÖÁ¦·Î ÀÚ»ì, Á¤½Å°Ç°­ °ü¸®, À̸¦ ȸº¹Çϱâ À§ÇÑ »õ·Î¿î µðÁöÅÐ Ä¡·áÁ¦ µîÀ» ¼Ò°³ÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ƯÈ÷ Àü³²´ëº´¿ø À¯½ÂÇü Á¤½Å°Ç°­ÀÇÇаú ±³¼ö°¡ ¡®COVID-19¿Í Àڻ졯À» ÁÖÁ¦·Î ¹ßÇ¥ÇÏ¸ç ¡ãÀü³²´ëº´¿ø ±è¼º¿Ï Á¤½Å°Ç°­ÀÇÇаú ±³¼ö ¡®COVID-19 ½Ã´ëÀÇ Á¤½Å°Ç°­ °ü¸®¡¯ ¡ãÀü³²´ëº´¿ø ±èÁÖ¿Ï Á¤½Å°Ç°­ÀÇÇаú ±³¼ö ¡®pandemic ½Ã±âÀÇ Á¤½Å°Ç°­À» À§ÇÑ »õ·Î¿î Á¢±ÙÀ¸·Î µðÁöÅÐ Ä¡·á¡¯ ¡ã·±´ø Á¤Ä¡°æÁ¦´ëÇб³ ¹Ú¾Æ¶ó ±³¼ö ¡®COVID-19 ÆÒµ¥¹ÍÀÇ °æÁ¦Àû ¿µÇâ ¹× Á¤½Å°Ç°­¡¯À» ÁÖÁ¦·Î ÁøÇàµÈ´Ù.

2ºÎ¿¡¼­´Â ¹Ì±¹ ´º¿å¿¡¼­ Á¤½ÅºÐ¼®»ó´ã°¡·Î Ȱµ¿ÇÏ´Â ±ÇÇý°æ ¹Ú»çÀÇ ¡®Äڷγª½Ã´ëÀÇ ´Ù¹ÌÁֽŰæÀÌ·Ð(polyvagal theory)ÀÇ ÀÓ»óÀû ÀÇÀÇ¡¯, ij³ª´Ù ¿þ½ºÅÏ´ë ½¶¸¯Àǰú´ëÇÐ ÀÌÀçÇå ±³¼öÀÇ ¡®Ä³³ª´ÙÀÇ Á¤½Å°Ç°­°ü¸® ½Ã½ºÅÛ¡¯¿¡ ´ëÇÑ Æ¯°­ÀÌ ÀÖÀ» ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

¶Ç 3ºÎ¿¡¼­´Â »ý»ýÇÑ Äڷγª ȯÀÚ Ä¡·á°æÇèÀ» º¸À¯Çϰí ÀÖ´Â Àü³²´ëº´¿ø °¨¿°³»°ú ¹Ú°æÈ­ ±³¼ö¿Í ¼­¿ï ±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø À̼ÒÈñ Á¤½Å°Ç°­ÀÇÇаú ±³¼ö, Àü³²´ëº´¿ø ±è¼±¿µ Á¤½Å°Ç°­ÀÇÇаú ±³¼ö¿¡°Ô Äڷγª °¨¿°ÀÚ ¹× ÀÇ·áÁøµéÀÇ Ä¡·á¸¦ À§ÇØ Áø·á½Ç¿¡¼­ °í·ÁÇØ¾ß ÇÒ »çÇ×°ú °ü·ÃµÈ ÁÖÁ¦°¡ ÁغñµÅ ÀÖ´Ù.

À̹ø ½ÉÆ÷Áö¾öÀ» ÁغñÇÑ ±è¼º¿Ï ±³¼ö´Â ¡°Àü³²´ëº´¿ø Á¤½Å°Ç°­ÀÇÇаú´Â Äڷγª19 È®»ê ÀÌÈÄ Á¤½Å°Ç°­°ú °ü·ÃµÈ ÁÖÁ¦ÀÇ ³í¹®À» 16Æí ÀÌ»ó ¹ßÇ¥ÇÏ´Â µî ±Ù°Å¿¡ ±â¹ÝÇÑ ´ëÃ¥ ¸¶·Ã¿¡ ±â¿©ÇØ¿À°í ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°Æ¯È÷ À̹ø ½ÉÆ÷Áö¾ö¿¡¼­ ±¹³»¿Ü Àú¸íÇÑ ÇÐÀÚµéÀÌ Äڷγª19°¡ »çȸ °¢ ºÐ¾ß¿¡ ¹ÌÄ£ ¿µÇâ°ú À̸¦ ÇØ°áÇϱâ À§ÇÑ ¼Ö·ç¼ÇÀ» Á¦½ÃÇÏ´Â ¸¸Å­ ´Ù¾çÇÑ ÀǰßÀ» ³ª´©´Â ÀÚ¸®°¡ µÇ¸é ÁÁ°Ú´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù./¿Àº¹ ±âÀÚ
¿Àº¹ ±âÀÚ
¸¹ÀÌ º» ´º½º
  1. 1
    ±â¾Æ, ÇÏÀ̺긮µå¡¤Àü±âÂ÷ ¾Õ¼¼¿ö ºÏ¹Ì ½ÃÀå Á¤Á¶ÁØ

    ±â¾Æ°¡ °íÀ¯°¡ ½Ã´ë¸¦ ¸Â¾Æ ÇÏÀ̺긮µå¿Í Àü±âÂ÷¸¦ ¾Õ¼¼¿ö ÁÖ¿ä ¼öÃâ ½ÃÀåÀÎ ºÏ¹Ì ½ÃÀå °ø·«¿¡ ³ª¼¹´Ù. ±â¡¦

    #°æÁ¦
  2. 2
    ±â¾Æ, ÇÏÀ̺긮µå¡¤Àü±âÂ÷ ¾Õ¼¼¿ö ºÏ¹Ì ½ÃÀå Á¤Á¶ÁØ

    ±â¾Æ°¡ °íÀ¯°¡ ½Ã´ë¸¦ ¸Â¾Æ ÇÏÀ̺긮µå¿Í Àü±âÂ÷¸¦ ¾Õ¼¼¿ö ÁÖ¿ä ¼öÃâ ½ÃÀåÀÎ ºÏ¹Ì ½ÃÀå °ø·«¿¡ ³ª¼¹´Ù. ±â¡¦

    #°æÁ¦
  3. 3
    ´ëÇ¥ÁÖÀÚ ¡®³¡Àå½ÂºÎ¡¯¡¦Ãë¾àÁö ¡®¼¼ È®À塯¿¡ ´Þ·È´Ù

    ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç Àü³²±¤ÁÖÅëÇÕÆ¯º°½ÃÀå Èĺ¸ ¼±ÃâÀ» À§ÇÑ °á¼±ÅõÇ¥(12-14ÀÏ)°¡ Àü³²¡¤±¤ÁÖ ´ëÇ¥ÁÖÀÚÀÎ ±è¿µ·Ï ¡¦

    #2026 Áö¹æ¼±°Å
  4. 4
    ½ÅÁ¤ÈÆ ¡°±â´ë¡¤Èñ¸Á Ã¥ÀÓÁöÁö ¸øÇØ Á˼ۡ±

    ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç Àü³²±¤ÁÖÅëÇÕÆ¯º°½ÃÀå º»°æ¼±¿¡¼­ Å»¶ôÇÑ ½ÅÁ¤ÈÆ ±¹È¸ÀÇ¿ø(³ªÁÖ¡¤È­¼ø)Àº 6ÀÏ ¡°¿©·¯ºÐÀÇ ±â´ë¿Í Èñ¸Á¡¦

    #2026 Áö¹æ¼±°Å
  5. 5
    °ü¸® »ç°¢Áö´ë ¡®ÀÚÅä¹ÙÀÌ¡¯ ºÒ¹ý °³Á¶ ¡®ÁÖÀǺ¸¡¯

    ¡°¹øÈ£ÆÇµµ ¾ø¾î¿ä. »ç°í°¡ ³ª¸é ÀâÀ» ¼ö³ª ÀÖÀ»Áö ¸ð¸£°Ú¾î¿ä.¡±, ¡°°ÑÀ¸·Î¸¸ ºÃÀ» ¶© ºÒ¹ý °³Á¶ ¿©ºÎ ÆÇ´ÜÀÌ¡¦

    #±âȹ¡¤À̽´
  6. 6
    ±è¿µ·Ï¡¤¹ÎÇü¹è, ½ÅÁ¤ÈÆ µî Å»¶ô Èĺ¸¿¡ ¡®·¯ºêÄÝ¡¯ °æÀï

    ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç Àü³²±¤ÁÖÅëÇÕÆ¯º°½ÃÀå °æ¼± °á¼±ÅõÇ¥¿¡ ÁøÃâÇÑ ±è¿µ·Ï ¿¹ºñÈĺ¸(Àü³²Áö»ç Á÷¹«Á¤Áö)¿Í ¹ÎÇü¹è ±¹È¸ÀÇ¿ø¡¦

    #2026 Áö¹æ¼±°Å
  7. 7
    °á¼± ¾ÕµÐ ¹ÎÁÖ ºÏ±¸Ã»Àå °æ¼± ½Å¼öÁ¤ vs Á¤´ÙÀº ¡®½Å°æÀü¡¯

    ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç ±¤ÁÖ ºÏ±¸Ã»Àå Èĺ¸ °æ¼± °á¼± ÅõÇ¥(8-10ÀÏ)¸¦ ¾ÕµÎ°í ½Å¼öÁ¤ Èĺ¸¿Í Á¤´ÙÀº È帰¡ °ø°³ ÇÕµ¿¡¦

    #2026 Áö¹æ¼±°Å
  8. 8
    ¡®ÀÚ±â°ü¸® ½Ã´ë¡¯¡¦°æ±â ºÒȲ¿¡µµ Áö¿ª ÇコÀå ´Ã¾ú´Ù

    ±¤ÁÖ¡¤Àü³² Áö¿ª ÇコÀåÀÌ °æ±â ħü¿Í ¼Òºñ À§ÃàÀÌ Àå±âÈ­µÇ´Â »óȲ¿¡¼­µµ °Ç°­°ú ÀÚ±â°ü¸®¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ³ô¾ÆÁö¡¦

    #°æÁ¦
  9. 9
    ¡°1¸¸¿ø¿¡ °áÈ¥½Ä ¿Ã·Á¿ä¡± ±¤ÁÖ ¡®°ø°ø¿¹½ÄÀ塯 ÁÖ¸ñ

    ÃÖ±Ù ¡®¿þµùÇ÷¹À̼Ç(¿þµù+ÀÎÇ÷¹À̼Ç)¡¯À̶ó´Â ½ÅÁ¶¾î°¡ »ý±æ Á¤µµ·Î °áÈ¥ ºñ¿ëÀÌ ±ÞÁõÇÑ °¡¿îµ¥ ±¤Áֽ𡠿

    #Á¤Ä¡
  10. 10
    ¡°Áö¿ª ¸®´õ µ¿¹Ý¼ºÀå ¡®°íǰ°Ý ¾ÆÄ«µ¥¹Ì¡¯ ½ÇÇö¡±

    ¡°È¥ÀÚ ¾Õ¼­ ³ª°¡±âº¸´Ù ÇÔ²² °¡¸é¼­ ´õ Å« ¼ºÀåÀ» ÀÌ·ç´Â ǰ°Ý ÀÖ´Â ¾ÆÄ«µ¥¹Ì¸¦ ¸¸µé°Ú½À´Ï´Ù.¡± Áö¿ª ¸®¡¦

    #»ç¶÷µé

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