´Þ°¿·Î ¸¸µç º°¹Ì¿ä¸® 3°¡Áö
2022. 04. 28(¸ñ) 19:59 °¡+°¡-
1. ´Þ°¿Âò
¢º½ÄÀç·á
´Þ°¿ 1°³, »õ¿ì 1¸¶¸®, Âð¾î¹¬ 15g, ¹ã 1°³, ´ß°í±â»ì 20g, Èò»ì»ý¼± 20g, Ç¥°í¹ö¼¸ ¨öÀå, ÀºÇà 2¾Ë, ¾¦°« 1ÀÙ, ·¹¸ó ¨û°³, Á¤Á¾ ¨öÅ«¼ú, °£Àå 1ÀÛÀº¼ú, ¼Ò±Ý ¾à°£
¡Ø ´Ù½Ã¸¶¹° : ¹° 2ÄÅ, ´Ù½Ã¸¶ 1Àå, °¡´Ù·©ÀÌÆ÷ 5g

¢º¸¸µå´Â ¹ý
1. ³¿ºñ¿¡ °Ç´Ù½Ã¸¶¸¦ ³Ö°í ²úÀÎ ´ÙÀ½ ºÒÀ» ²ô°í, °¡´Ù·©ÀÌÆ÷¸¦ ³Ö°í 5ºÐ ÈÄ Ã¼¿¡ ŰģŸ¿ÃÀ» ±ò°í °É·¯¼­ ¸¼Àº ´Ù½Ã¸¶¹°À» ¸¸µç´Ù. 2. ´ß°í±â»ì°ú Èò»ì»ý¼± »ìÀº ¾à 1§¯Á¤µµ·Î ½ä¾î ¼Ò±Ý°ú °£ÀåÀ¸·Î ¹Ø°£À» Çϰí, ²úÀÎ ¼Ò±Ý¹°¿¡ µ¥Ãļ­ ÁغñÇØµÐ´Ù. 3. »õ¿ì´Â ³»ÀåÀ» »©°í, ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥ÃÄ 1§¯Á¤µµÀÇ Å©±â·Î ½ä¾î ÁغñÇØµÐ´Ù. 4. ¾î¹¬Àº ´ß°í±â»ì Å©±â·Î ½ä°í, ¹ãÀº ±¸¿ö¼­ 3µîºÐÀ¸·Î ½ä¾î ÁغñÇØµÐ´Ù. 5. ¾¦°« ÀÙ°ú ·¹¸ó ²®Áú·Î ¿À¸®¹ß ¸ð¾çÀ» ÁغñÇÑ´Ù. 6. º¼¿¡ ´Þ°¿À» ³Ö¾î Ç®¾î¼­ ¡®¨ç¡¯ÀÇ ´Ù½Ã¸¶¹°°ú ¼Ò±Ý, Á¤Á¾À» ¾à°£ ³Ö¾î °£À» ÇÑ ÈÄ Ã¼¿¡ °É·¯ÁØ´Ù. 7. ´Þ°¿Âò¿ë ÀÚ±â±×¸©¿¡ ¡®¨è¡¯, ¡®¨é¡¯, ¡®¨ê¡¯ÀÇ ½ÄÀç·áµéÀ» ³Ö°í, ¡®¨ì¡¯ÀÇ ´Þ°¿¹°À» 8ºÎÁ¤µµ ºÎ¾î °ÅǰÀ» Á¦°Å ÇÑ ´ÙÀ½ Áغñ¸¦ ÇØµÐ´Ù. 8. ÂòÅë¿¡ ±èÀÌ ¿À¸£¸é ¡®¨í¡¯ÀÇ ´Þ°¿Âò ±×¸©À» ³Ö°í, ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼­ 12ºÐ Á¤µµ Âð ´ÙÀ½ ¡®¨ë¡¯ÀÇ ¾¦°« ÀÙ°ú ·¹¸ó²®Áú, ÀºÇàÀ» ¿Ã·Á¼­ 1ºÐ ´õ Âdz» ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.

¡á Âü°í
¡Ø´Þ°¿ÀÇ 2-2.5¹è Á¤µµÀÇ ´Ù½Ã¸¶¹°À» ¼¯À¸¸é ºÎµå·´°Ô ÂÇÁø´Ù.
¡Ø´Þ°¿Àº ºÒ Á¶ÀýÀ» ÀßÇØ ÂÇ¾ß Ç¥¸éÀÌ °ÅÄ¥Áö ¾Ê°Ô µÈ´Ù.
¡ØÂò±×¸©Àº ¶Ñ²±ÀÌ ÀÖ´Â ¿ë±â¸¦ »ç¿ëÇÑ´Ù.


2. ´Þ°¿¡¤±èÃʹä
¢º½ÄÀç·á
¹ä 1ÀκÐ(160g), ´Ü¹«Áö 30g, ¿ÀÀÌ 30g, »ý¼±¿Àº¸·Î 10g, ¹«¼ø 10g, Ãʹä¿ë ±è 1Àå
¡Ø Ãʹä¿ë ÃÊÀÇ ºñÀ² : ½ÄÃÊ 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 2Å«¼ú, ¼Ò±Ý ¨öÀÛÀº¼ú, ·¹¸ó 1Àå, ´Ù½Ã¸¶ 1Àå
¡Ø Ä«½ºÅ×¶óÇâ ´Þ°¿¸»ÀÌ : ´Þ°¿ 5°³, ¼³ÅÁ 1Å«¼ú, Á¤Á¾ 1Å«¼ú, ¹Ì¸² 1Å«¼ú, °£Àå ¨öÀÛÀº¼ú, ¼Ò±Ý ¨öÀÛÀº¼ú

¢º¸¸µå´Â ¹ý
1. ³¿ºñ¿¡ Ãʹä¿ë ÃÊÀÇ ½ÄÀç·á¸¦ ³Ö¾î Àº±ÙÇÑ ºÒ¿¡¼­ ¼³ÅÁ°ú ¼Ò±ÝÀÌ ³ìÀ» ¶§±îÁö ²ú¿©¼­ ÁغñÇØµÐ´Ù. 2. °í½½°í½½ÇÏ°Ô ÁöÀº ¹ä À§¿¡ ¡®¨ç¡¯ÀÇ ¸¸µé¾îµÐ Ãʹä¿ë Ãʸ¦ »Ñ·Á ¹ä¾ËÀ» °ñ°í·ç ¼¯¾î ½ÄÇô¼­ ÁغñÇØµÐ´Ù. 3. º¼¿¡ Ä«½ºÅ×¶óÇâ ´Þ°¿¸»ÀÌ ½ÄÀç·á¸¦ ³ÖÀº ´ÙÀ½ Á£°¡¶ôÀ» ÀÌ¿ëÇØ Ç®¾îÁØ ´ÙÀ½ »ç°¢ÆÒ¿¡ µµÅèÇÏ°Ô ¸»¾ÆÁØ ´ÙÀ½ ±è¹ß·Î ¸»¾Æ¼­ »ç°¢¸ð¾çÀ» Àâ¾Æ¼­ ÁغñÇØµÐ´Ù. 4. ´Ü¹«Áö¿Í ¿ÀÀ̴ ä¸¦ ½ä¾îÁÖ°í, ¹«¼øÀº ¹°¿¡ ´ã°¡ ÁغñÇØµÐ´Ù. 5. ±è¹ß À§¿¡ ±èÀ» ¾ñ°í ¹äÀ» 80% Á¤µµ ±ò¾Æ ÆîÄ£ ´ÙÀ½, ¹ä ÇѰ¡¿îµ¥ ºÎºÐ¿¡ ±æ°Ô ¿·À¸·Î »ý¼±¿Àº¸·Î¸¦ »Ñ¸®°í ±× À§¿¡ ¡®¨é¡¯ÀÇ ´Þ°¿¸»ÀÌ¿Í ¡®¨ê¡¯ÀÇ ´Ü¹«Áö, ¿ÀÀÌ, ¹«¼øÀ» ¿Ã·Á ³õ°í ´Ü¹ø¿¡ ¸»¾ÆÁØ´Ù. 6.¡®¨ë¡¯ÀÇ ±è¹äÀ» µÕ±Ù ¸ð¾çÀÌ µÇµµ·Ï ¸ð¾çÀ» ¹Ù·ÎÀâ°í, ½ÄÀç·áµéÀº ±è¹äÀÇ Áß¾Ó¿¡ ÀÖµµ·Ï ÇØ ±è¹ä¿¡ 1ºÐÁ¤µµ ÁغñÇØµÐ´Ù. 7.¡®¨ì¡¯ÀÇ ±èÃʹäÀº Ä®¿¡ ¹°À» ¹¯Çô¼­ 8-10 µîºÐÀ¸·Î Àß¶ó¼­ Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ ¿Ï¼ºÀ» ÇÑ´Ù.


3. ÀÌ»ö ´Þ°¿¶±
¢º½ÄÀç·á
´Þ°¿ 7°³, ÀüºÐ 4Å«¼ú, ¼³ÅÁ 5Å«¼ú, ¼Ò±Ý 2ÀÛÀº¼ú

¢º¸¸µå´Â ¹ý
1. ³¿ºñ¿¡ ¹°À» ³Ö°í ²úÀ¸¸é ¼Ò±Ý°ú ½ÄÃʸ¦ ³Ö°í, ´Þ°¿À» ³Ö¾î 12-15ºÐ Á¤µµ »î¾ÆÁØ´Ù. 2.¡®¨ç¡¯ÀÇ »îÀº ´Þ°¿Àº Âù¹°¿¡ ´ã°¡ ½ÄÈù ´ÙÀ½ ²®ÁúÀ» Á¦°ÅÇÑ ÈÄ ³ë¸¥ÀÚ¿Í ÈòÀÚ¸¦ ºÐ¸®ÇÑ ´ÙÀ½ ü¿¡ °¢°¢ ³»·Á¼­ ÁغñÇØµÐ´Ù. 3.¡®¨è¡¯ÀÇ Ã¼¿¡ ³»¸° ÈòÀÚ¿Í ³ë¸¥ÀÚ¿¡ °¢°¢ ÀüºÐ°ú ¼³ÅÁ, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î Àß ¼¯¾î ÁغñÇØµÐ´Ù. 4. ¸ð¾ç Ʋ ¹Ø¸é¿¡ ·¦À¸·Î µ¤°í,¡®¨é¡¯ÀÇ ³ë¸¥ÀÚ¿Í ÈòÀÚ¸¦ ³Ö¾î ²Ú²Ú ´­·¯ ´ã¾Æ ÁØ´Ù. 5. ±è¿À¸¥ ÂòÅë¿¡ ¡®¨ê¡¯ÀÇ ÀÌ»ö´Þ°¿¶±À» ³Ö°í 5ºÐÁ¤µµ ÂÇÁØ´Ù. 6.¡®¨ë¡¯ÀÇ ÀÌ»ö´Þ°¿¶±ÀÌ ½ÄÀ¸¸é ¾Æ·¡ÂÊÀ¸·Î ´­·¯ »« ´ÙÀ½ 4µîºÐÇØ Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.
¸¹ÀÌ º» ´º½º
  1. 1
    Çö´ëÂ÷±×·ì ¡®¾ÆÆ²¶ó½º¡¯ ÇØ¿Ü ¹Ìµð¾î¡¤»ê¾÷°è ±ØÂù

    Çö´ëÀÚµ¿Â÷±×·ìÀÌ ¼¼°è ÃÖ´ë °¡Àü¡¤IT Àü½Ãȸ ¡®CES 2026¡¯¿¡¼­ ·Îº¸Æ½½º ±â¼úÀÇ Á¤Á¡ÀÎ ÈÞ¸Ó³ëÀÌµå ·Îº¿ ¡¦

    #°æÁ¦
  2. 2
    ÄÚ½ºÇÇ »ç»ó ù 4,900 µ¹ÆÄ

    ÄÚ½ºÇǰ¡ 19ÀÏ »ç»ó óÀ½À¸·Î 4,900¼±À» ³Ñ¾î¼­¸ç ¡®²ÞÀÇ Áö¼ö¡¯ÀÎ 5,000p °íÁö¸¦ ´«¾Õ¿¡ µ×´Ù. ¡¦

    #°æÁ¦
  3. 3
    Çö´ëÂ÷ ÆÓ¸®¼¼À̵å, ¡®ºÏ¹Ì ¿ÃÇØÀÇ Â÷¡¯ ¼ö»ó

    Â÷¼¼´ë ÇÏÀ̺긮µå ½Ã½ºÅÛ Å¾Àç·Î »óǰ¼ºÀ» ´ëÆø °­È­ÇÑ ÆÓ¸®¼¼À̵尡 ÀÚµ¿Â÷ ½ÃÀå ÃÖ´ë °ÝÀüÁö Áß ÇϳªÀÎ ºÏ¡¦

    #°æÁ¦
  4. 4
    µµÀÇȸ, ÅëÇÕÆ¯º°½Ã ¸íĪ ¡®Àü³²±¤ÁÖÆ¯º°½Ã¡¯ º¯°æ Á¦¾È

    Àü³²µµÀÇȸ°¡ °¡Äª ¡®±¤ÁÖÀü³²Æ¯º°½Ã¡¯·Î ÃßÁø ÁßÀÎ ÅëÇÕÆ¯º°½Ã ¸íĪÀ» ¡®Àü³²±¤ÁÖÆ¯º°½Ã¡¯·Î º¯°æÇÒ °ÍÀ» Á¦¾ÈÇÒ ¹æ¡¦

    #Á¤Ä¡
  5. 5
    ¡°¹«¾È°øÇ× µÐ´ö ¡®Ã¶°Å ºÒ°¡´É¡¯ ¾÷ü°¡ °ø»ç¡±

    2020³â ¹«¾È±¹Á¦°øÇ× ÄÜÅ©¸®Æ® µÐ´ö °³·®»ç¾÷ÀÇ °æ¿ì ¡®ºÎ·¯Áö°Ô ½±°Ô¡¯ °³¼±ÇØ¾ß Çß´Ù´Â ÀÔÀåÀ» ³»³õÀº Á¤ºÎ°¡¡¦

    #»çȸ
  6. 6
    ÇØ¾ç°æÂûÁ¤ºñâ, 3õt±Þ ÇÔÁ¤ ÀÚü »ó°¡ ¡®¼º°ø¡¯

    ÇØ¾ç°æÂûÁ¤ºñâÀº ¡°ÃÖ±Ù ÇØ¾ç°æÂû ÃÖÃÊ·Î 3õt±Þ ÇÔÁ¤À» ÇÃ·ÎÆÃµµÅ©¿¡ ÀÚü »ó°¡½ÃŰ´Â µ¥ ¼º°øÇß´Ù¡±°í 19¡¦

    #Áö¿ª
  7. 7
    ©Å¹Ð¾ËÁß¾Óȸ ¡®2026 ½Å³â Àλçȸ¡¯ ¼º·á

    (»ç)¹Ð¾ËÁß¾Óȸ´Â Áö³­ 18ÀÏ ±¤ÁÖ ¼­±¸ÀÇ ÇÑ ½Ä´ç¿¡¼­ ½Å³â Àλçȸ¸¦ °®°í 2026³âÀ» ÇâÇÑ »õ·Î¿î Ãâ¹ß¡¦

    #»ç¶÷µé
  8. 8
    ±¤ÁÖ ºÏºÎ¼Ò¹æ, »ï¼ºÀüÀÚ ±¤ÁÖ3°øÀå Á¡°Ë

    ±¤ÁÖ ºÏºÎ¼Ò¹æ¼­ÀåÀÌ °ü³» ´ëÇü°øÀåÀ» ã¾Æ È­Àç ¿¹¹æ°ú ¾ÈÀü°ü¸® ½ÇŸ¦ Á¡°ËÇß´Ù. 19ÀÏ ºÏºÎ¼Ò¹æ¼­¿¡¡¦

    #»ç¶÷µé
  9. 9
    [ÇöÀå]±¤ÁÖ ¹ö½ºÁ¤·ùÀå ¡®¿Â¿­ÀÇÀÚ¡¯ ¼³Ä¡ ÀúÁ¶¡¦±âÁصµ ¡®ÀǾơ¯

    °Ü¿ï ÃßÀ§°¡ ÀýÁ¤¿¡ ´ÞÇØ°¡´Â °¡¿îµ¥ ±¤ÁÖ ¹ö½ºÁ¤·ùÀå Áß Àá½Ã¶óµµ ¸öÀ» ³ìÀÏ ¼ö ÀÖ´Â ¿Â¿­ÀÇÀÚ°¡ ¼³Ä¡µÈ °÷¡¦

    #»çȸ
  10. 10
    ±³À°ÅëÇÕ¿¡ ±³À°°¨ Ã⸶¿¹Á¤ÀÚµé ¼À¹ý º¹Àâ

    ±¤ÁÖ¡¤Àü³² ÇàÁ¤ÅëÇÕ°ú ¸Â¹°·Á ±³À°ÅëÇÕµµ ±Þ¹°»ìÀ» Ÿ¸é¼­ 6¡¤3 Áö¹æ¼±°Å ±³À°°¨ ¼±°Å Ã⸶¿¹Á¤ÀÚµéÀÇ ¼À¹ýÀÌ¡¦

    #±³À°

±â»ç ¸ñ·Ï

±¤ÁÖ¸ÅÀϽŹ® PC¹öÀü
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