ÇÔÆò±º, ÁֹΠ°Ç°­ °ü¸® ¼­ºñ½º ¡®´«±æ¡¯
ã¾Æ°¡´Â Ä¡¸Å Á¶±â °ËÁø¡¦Ä¡·áºñ µî Áö¿ø
1´ë1 ¸ÂÃãÇü ¡®¸ð¹ÙÀÏÇコÄɾ »ç¾÷µµ ½ÃÀÛ
2022. 01. 19(¼ö) 22:28 °¡+°¡-

ÇÔÆò±ºÀÌ ºñ´ë¸é ¸ÂÃãÇü °Ç°­°ü¸® ¼­ºñ½º¸¦ ÅëÇØ ±º¹Î °Ç°­ ÁõÁø¿¡ ³ª¼­ ´«±æÀ» ²ø°í ÀÖ´Ù. ±ºÀº ¿ÃÇØ °íÇ÷¾Ð µî ¸¸¼ºÁúȯ ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ 1´ë1 ¸ÂÃãÇü ¡®¸ð¹ÙÀÏ ÇコÄɾ »ç¾÷(»çÁø ß¾)°ú Ä¡¸Å Á¶±â ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ ¡®Ã£¾Æ°¡´Â Ä¡¸Å Á¶±â°ËÁø¡¯ »ç¾÷ µîÀ» ÃßÁøÇϰí ÀÖ´Ù.<ÇÔÆò±º Á¦°ø>


ÇÔÆò±ºÀÌ Áö¿ª ÁÖ¹ÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î ´Ù¾çÇÑ °Ç°­ °ü¸® ¼­ºñ½º¸¦ ÃßÁø, ´«±æÀ» ²ø°í ÀÖ´Ù.

±ºÀº Ä¡¸Å °ÆÁ¤ ¾ø´Â °Ç°­ÇÑ ÇÔÆò±ºÀ» ¸¸µé±â À§ÇØ Áö³­ÇØ Ä¡¸Å °ËÁø °á°ú ÀÎÁöÀúÇÏ Áø´ÜÀ» ¹ÞÀº Áö¿ª ¾î¸£½ÅÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¡®Ã£¾Æ°¡´Â Ä¡¸Å Á¶±â°ËÁø¡¯À» ½Ç½Ã, Á¶±â ¿¹¹æ¿¡ ³ª¼¹´Ù.

ÀÌ »ç¾÷Àº Äڷγª19 È®»ê ¹æÁö¸¦ À§ÇØ ³óÇѱâö ¸¶À»È¸°ü µî¿¡¼­ ½Ç½ÃÇß´ø ¼±º°°Ë»ç ´ë½Å º¸°Ç¼Ò Àü¹® ÀηÂÀÌ Á÷Á¢ ´ë»óÀÚÀÇ ÁýÀ» ¹æ¹®, °ËÁøÀ» ½Ç½ÃÇÑ´Ù.

1Â÷ ¹æ¹® °ËÁø ÈÄ ÇÔÆò±º Ä¡¸Å¾È½É¼¾ÅÍ¿¡¼­ 2Â÷ Áø´Ü°Ë»ç¸¦ ½Ç½ÃÇϸç 3Â÷ °¨º°°Ë»ç°¡ ÇÊ¿äÇÒ °æ¿ì Çù·Â º´¿ø(ÇÔÆò¼º½Éº´¿ø, ¹«¾ÈÁ¾ÇÕº´¿ø)°ú ¿¬°èÇØ Ç÷¾×°Ë»ç, ³ú¿µ»ó ÃÔ¿µ µî Á¤¹Ð°Ë»ç¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù.

°ËÁø °á°ú¿¡ µû¶ó Ä¡¸Å °ü¸® ´ë»óÀÚ·Î µî·ÏµÇ¸é Ä¡·áºñ(¿ù 3¸¸¿ø À̳»/¼Òµæ±âÁØ Àû¿ë), Á¶È£¹°Ç°, Ä¡¸Å ¸ÂÃãÇü ÇÁ·Î±×·¥ Âü¿© µî ´Ù¾çÇÑ ¼­ºñ½º¸¦ Áö¿ø¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.

Ä¡¸Å´Â ¹ß°ß ½ÃÁ¡¿¡ µû¶ó ȯÀÚÀÇ ¿¹Èİ¡ Å©°Ô ´Þ¶óÁö±â ¶§¹®¿¡ ±ºÀº ÁÖ±âÀûÀÎ Áø´Ü°Ë»ç°¡ Áß¿äÇÏ´Ù°í ÆÇ´Ü, ½Å¼ÓÇϰí ÀûÀýÇÑ Ä¡¸Å°ü¸® ¼­ºñ½º°¡ ÀÌ·ïÁú ¼ö ÀÖµµ·Ï ÃÑ·ÂÀ» ±â¿ïÀ̰í ÀÖ´Ù.

ÀÌ¿Í ÇÔ²² °íÇ÷¾Ð µî ¸¸¼ºÁúȯ ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ ºñ´ë¸é ¸ÂÃãÇü °Ç°­ °ü¸® ¼­ºñ½º ¡®¸ð¹ÙÀÏ ÇコÄɾ »ç¾÷µµ ÃßÁø ÁßÀÌ´Ù.

¸ð¹ÙÀÏ ÇコÄÉ¾î »ç¾÷Àº Àå¼Ò¿Í ½Ã°£¿¡ ±¸¾Ö¹ÞÁö ¾Ê°í ½º¸¶Æ®±â±â¸¦ Ȱ¿ëÇØ º¸°Ç Àü¹®°¡ÀÇ °³ÀÎ º° ¸ÂÃãÇü °Ç°­ °ü¸® ¼­ºñ½º¸¦ Á¦°ø¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¼­ºñ½º´Ù.

Áö¿ø ´ë»óÀº ¸¸ 19¼¼ ÀÌ»ó °ü³» °ÅÁÖÀÚÀ̸ç Äڷγª19 ¿¹¹æÀ» À§ÇØ 1±â(60¸í)¿Í 2±â(60¸í)·Î ³ª´² ÁøÇàµÈ´Ù. 1±â Âü¿©ÀÚ´Â ¿À´Â 2¿ùºÎÅÍ °Ç°­ °ü¸® ¼­ºñ½º¸¦ Áö¿ø¹ÞÀ¸¸ç 2±â´Â 4¿ù Ãß°¡ ¸ðÁýÀ» ½Ç½ÃÇØ 5¿ùºÎÅÍ ÁøÇàµÈ´Ù.

±ºÀº Ç÷¾×°Ë»ç µî ±âÃÊ °Ç°­°ËÁøÀ» ÅëÇØ Ç÷¾Ð, HDL-ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ µî °Ç°­ À§Çè¿äÀÎÀÌ ³ôÀº Âü¿©ÀÚ¸¦ ¿ì¼± ¼±¹ßÇØ ¼­ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÒ ¹æÄ§ÀÌ´Ù.

¼±Á¤µÈ Âü¿©ÀÚµéÀº 24ÁÖ°£ Àǻ硤°£È£»ç¡¤¿µ¾ç»ç¡¤¿îµ¿ Àü¹®°¡¡¤ÄÚµð³×ÀÌÅÍ µî 5ÀÎ 1ÆÀÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ º¸°Ç Àü¹®ÀηÂÀÇ 1´ë1 ¸ÂÃãÇü °Ç°­ °ü¸® ¼­ºñ½º¸¦ Á¦°ø¹Þ´Â´Ù.

¶ÇÇÑ ¸Å´Þ ºÎ¿©µÇ´Â °Ç°­ ¹Ì¼ÇÀ» ¼öÇàÇϰųª °³ÀÎ º° °Ç°­ ¸ñÇ¥¸¦ ´Þ¼ºÇÏ´Â µî ¿ì¼ö Âü¿©ÀÚ¿¡°Ô´Â ¼ÒÁ¤ÀÇ »óǰ±ÇÀÌ Áö±ÞµÈ´Ù.

Âü¿©¸¦ Èñ¸ÁÇÏ´Â ÁÖ¹ÎÀº º¸°Ç¼Ò ¹æ¹®º¸°ÇÆÀÀ¸·Î ÀüÈ­ Á¢¼ö¸¦ ÅëÇØ ½ÅûÇÏ¸é µÈ´Ù.

ÇÔÆò±ºº¸°Ç¼Ò °ü°èÀÚ´Â ¡°Äڷγª19 È®»êÀÌ Áö¼ÓµÇ°í ÀÖ´Â ¸¸Å­ ºñ´ë¸é ¸ÂÃãÇü °Ç°­ °ü¸® ¼­ºñ½º¸¦ ÅëÇØ ±º¹Î °Ç°­ ÁõÁøÀ» µµ¸ðÇϰڴ١±°í °­Á¶Çß´Ù.

/ÇÔÆò=±è¿¬¼ö ±âÀÚ
ÇÔÆò=±è¿¬¼ö ±âÀÚ
¸¹ÀÌ º» ´º½º
  1. 1
    ±¤ÁÖµ¿±¸ÀÚ¿øºÀ»ç¼¾ÅÍ ¡®ÅõÇ¥ Âü¿© Ä·ÆäÀΡ¯

    (»ç)±¤ÁÖµ¿±¸ÀÚ¿øºÀ»ç¼¾ÅͰ¡ Á¦9ȸ Àü±¹µ¿½ÃÁö¹æ¼±°Å¸¦ ¾ÕµÎ°í 100ÀÏ µ¿¾È °ø¸í¼±°Å ¹× ÅõÇ¥ Âü¿© Ä·ÆäÀÎÀ» Æî¡¦

    #»ç¶÷µé
  2. 2
    [6¡¤3 Áö¹æ¼±°Å °ÝÀüÁö](10)¸ñÆ÷½ÃÀå-´ÙÀÚ±¸µµ ¼Ó ¡®Àϲ۷С¯ È®»ê¡¦4ìÑ4ßä ºñÀü °æÀï ¡¦

    6¡¤3 Áö¹æ¼±°Å ¸ñÆ÷½ÃÀå ¼±°Å´Â źźÇÑ ÀÇÁ¤ °æÇèÀ» ¾Õ¼¼¿ö ½ÃÀåÁ÷¿¡ µµÀüÇÏ´Â ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç °­¼ºÈÖ ¡¦

    #2026 Áö¹æ¼±°Å
  3. 3
    ¿À¿ù´Üü, Ú¸ ½ºÅ¸¹÷½º º»»ç¿¡ ¡®ÅÊÅ©µ¥ÀÌ¡¯ Ç×ÀÇ

    ¿À¿ù ´ÜüµéÀÌ ½ºÅ¸¹÷½ºÄÚ¸®¾ÆÀÇ ¡®ÅÊÅ©µ¥ÀÌ¡¯ ¸¶ÄÉÆÃ°ú °ü·Ã, ¹Ì±¹ º»»ç Â÷¿øÀÇ Áø»óÁ¶»ç µîÀ» Ã˱¸Çß´Ù. ¡¦

    #»çȸ
  4. 4
    °ÝÀüÁö ±âÃÊ´ÜüÀå ´ç¶ô ¡®ºÎµ¿Ãþ¡¯¿¡ ´Þ·È´Ù

    6¡¤3 Áö¹æ¼±°Å Àü³²¡¤±¤ÁÖ ±âÃÊ´ÜüÀå ¼±°Å °ÝÀüÁö¿¡¼­ Èĺ¸ °£ ¿ì¿­À» °¡´ÆÇϱ⠾î·Á¿î Á¢Àü ±¸µµ°¡ À̾îÁö°í ¡¦

    #2026 Áö¹æ¼±°Å
  5. 5
    ±¤ÁÖ ±×¸°º§Æ® ¹«´Ü ÈѼա¦±¤»ê±¸ ¡®µÞºÏÇàÁ¤¡¯ ºóÃà

    ±¤ÁÖ ±¤»ê±¸ ÁöÆòµ¿ ÀÏ´ëÀÇ ±×¸°º§Æ®(°³¹ßÁ¦Çѱ¸¿ª)°¡ ÈѼյŠ»ê»çÅÂ¿Í È²·æ°­ ¼öÁú ¿À¿°ÀÌ ¿ì·ÁµÇ°í ÀÖÀ¸³ª,¡¦

    #»çȸ
  6. 6
    ¹®È­¼öµµ µµ¾à¡¤±Û·Î¹ú ¸®Á¶Æ® À¯Ä¡ ¡®Ã»»çÁø¡¯

    Àü³²±¤ÁÖÅëÇÕÆ¯º°½ÃÀå È帵éÀÌ Áö¿ª °æÁ¦ÀÇ ÇÙ½É ÃàÀÌÀÚ Àü·« ÀÚ»êÀÎ ¹®È­¡¤°ü±¤ ºÐ¾ß Á¤Ã¥À» ³õ°í Ä¡¿­ÇÑ °ø¾à ¡¦

    #2026 Áö¹æ¼±°Å
  7. 7
    Àü³²´ë Çлý ¡°´ëÀü¼­ ÆøÇà ´çÇØ¡±¡¦°æÂû ¼ö»ç

    ÃÖ±Ù ¿Â¶óÀÎ Ä¿¹Â´ÏƼ¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î È®»êÇϰí ÀÖ´Â Àü³²´ëÇб³ Çлý ÆøÇà »ç°Ç°ú °ü·ÃÇØ °æÂûÀÌ ½ÇÁ¦ ¼ö»ç¿¡ ³ª¡¦

    #»çȸ
  8. 8
    ¹ÎÇü¹è, 3´ë °ø°ø¼­ºñ½º Çõ½Å ¹æ¾È Á¦½Ã

    ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç ¹ÎÇü¹è Àü³²±¤ÁÖÅëÇÕÆ¯º°½ÃÀå È帰¡ 1ÀÏ ½Ã¹ÎµéÀÌ ÅëÇÕÆ¯º°½ÃÀÇ º¯È­¸¦ ü°¨ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ø°ø¼­ºñ½º ¡¦

    #2026 Áö¹æ¼±°Å
  9. 9
    ¡°ºÎµ¿Ãþ Àâ¾Æ¶ó¡± ¿©¾ß, °ÝÀüÁö Á᫐ ÃÑ·Â À¯¼¼

    ¿©¾ß´Â 6¡¤3 Áö¹æ¼±°Å¿Í ±¹È¸ÀÇ¿ø À纸±È ¼±°Å¸¦ ÀÌÆ² ¾ÕµÐ 1ÀÏ ¸·ÆÇ ºÎµ¿ÃþÀ» Àâ±â À§ÇÑ °ÝÀüÁö À¯¼¼¿¡ ¡¦

    #2026 Áö¹æ¼±°Å
  10. 10
    °Åħ¾ø´Â ÄÚ½ºÇÇ¡¦¡®9õÇÇ¡¯ ´«¾Õ

    ÄÚ½ºÇǰ¡ 1ÀÏ ±¹³» Áõ½Ã »ç»ó óÀ½À¸·Î 8,780¼± À§¿¡¼­ ÀåÀ» ¸¶°¨Çϸç Àü´ë¹Ì¹®ÀÇ ¡®9õÇÇ(ÄÚ½ºÇÇ 9,00¡¦

    #°æÁ¦

±â»ç ¸ñ·Ï

±¤ÁÖ¸ÅÀϽŹ® PC¹öÀü
°Ë»ö ÀÔ·ÂÆû