À¯ÀÚ·Î ¸¸µç º°¹Ì¿ä¸® 3°¡Áö
2021. 12. 30(¸ñ) 19:20 °¡+°¡-
1. À¯ÀÚ¡¤Àå¾î¾ç³ä±¸ÀÌ
¢º½ÄÀç·á
À¯ÀÚ²®Áú 100g, Àå¾î 2¸¶¸®, ¾çÆÄ 80g, ÆØÀ̹ö¼¸ 50g, ÂÊÆÄ 1ÁÙ±â, ²Ü 100g, Åë±ú¾à°£

¡Ø¾ç³ä¼Ò½º : Àå¾î»À À°¼ö 5Å«¼ú, °£Àå 1Å«¼ú, Ȳ¼³ÅÁ 1Å«¼ú, Á¤Á¾ 1Å«¼ú, ¹°¿³ ¨öÅ«¼ú, ±¸¿î´ÙÁø ´ëÆÄ 15g, ±¸¿î¾çÆÄ ¨û°³, Åë°èÇÇ 20g, »ç°ú ¨û°³, °Ç°íÃß 2°³, ¸¶´Ã 3ÂÊ, »ý°­ 5g, ÅëÈÄÃß 5°³, °íÃßÀå 1Å«¼ú, °íÃå°¡·ç 1Å«¼ú

¡Ø¸¸µå´Â ¹ý
1. Àå¾î´Â ¼Û°÷À¸·Î Àå¾î ´ë°¡¸®¸¦ °íÁ¤ÇÑ ´ÙÀ½ ´ë°¡¸®ÂÊ¿¡¼­ µî¡¤²¿¸®¹æÇâÀ¸·Î Ä®À» ³Ö¾î ÇÑ ÀåÀ¸·Î Æì¼­ ³»ÀåÀ» »« ´ÙÀ½ »À¸¦ Á¦°ÅÇØ ÁØ´Ù.

2. ¾ç³ä¼Ò½ºÀÇ ½ÄÀç·á¸¦ ¼¯¾î ³Ö°í, ¾ç³ä¼Ò½ºÀÇ ºÐ·®ÀÌ ¹ÝÀÌ µÇ°Ô Á¹ÀÎ ´ÙÀ½ ü¿¡ ¹ÞÃÄ °Å¸¥´Ù. °íÃßÀå°ú °íÃå°¡·ç¸¦ ³Ö¾î Àß ¼¯¾î ¾ç³ä¼Ò½º¸¦ ¸¸µé¾îµÐ´Ù.

3. À¯ÀÚ²®ÁúÀº 並 ½ä¾îÁØ ´ÙÀ½ ²Ü¿¡ Àç¿ö ³õ´Â´Ù.

4. ¾çÆÄ´Â ²®ÁúÀ» Á¦°ÅÇÑ ´ÙÀ½ 並 ½ä°í, ÆØÀ̹ö¼¸Àº ¹Øµ¿À» ÀÚ¸£°í, ÂÊÆÄ´Â ¼Û¼Û ½ä¾î ÁغñÇØµÐ´Ù.

5. ¼®¼è¸¦ ´Þ±Å¼­ ¾çÆÄ¿Í ÆØÀ̹ö¼¸À» ±¸¿î ´ÙÀ½ ¨çÀÇ ¼ÕÁúÇÑ Àå¾î ¾ÕµÚ¸¦ »ì¦ ±¸¿öÁØ´Ù.

6. ¾Ö¹ú±¸ÀÌÇÑ ¨ëÀÇ Àå¾î¿¡ ¨èÀÇ ¾ç³ä¼Ò½º¸¦ °ñ°í·ç ¹Ù¸¥ ´ÙÀ½ ±¸¿ö¼­ 3§¯ Á¤µµ Å©±â·Î ½ä¾îÁØ´Ù.

7. öÆÇ±×¸©¿¡ ±¸¿î ¾çÆÄ¿Í ÆØÀ̹ö¼¸, ¨ìÀÇ ±¸¿î Àå¾î¾ç³ä±¸ÀÌ, ¨éÀÇ À¯ÀÚ²®ÁúûÀ» ´ã°í ÂÊÆÄ¸¦ »Ñ·Á¼­ ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.


2. À¯ÀÚ¡¤¿¬±ÙÃÊȸ
¢º½ÄÀç·á
À¯ÀÚû 200g, ¿¬±Ù 200g, Ä¡ÀÚ 3°³, ½ÄÃÊ 5Å«¼ú, ¼³ÅÁ 5Å«¼ú, õÀÏ¿° ¾à°£

¡Ø¸¸µå´Â ¹ý
1. ¿¬±ÙÀ» ¹°¿¡ ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î¼­ ÁغñÇØµÐ´Ù.

2. ¨çÀÇ ¾Ä¾îµÐ ¿¬±ÙÀº ÇÊ·¯¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ²®ÁúÀ» ¹þ±ä ´ÙÀ½ ¾ã°Ô ½ä¾î¼­ ÁغñÇØµÐ´Ù.

3. ³¿ºñ¿¡ Ä¡ÀÚ¿Í ¹°À» ³Ö¾î Ä¡ÀÚ¹°À» ¸¸µç ´ÙÀ½ ²úÀ¸¸é ½ÄÃʸ¦ ¾à°£ ³Ö°í ¨èÀÇ ¾ã°Ô ½ä¾îµÐ ¿¬±ÙÀ» ³Ö¾î µ¥Ä£ ´ÙÀ½ ½Ç¿Â¿¡¼­ ½ÄÈù´Ù.

4. ¨éÀÇ µ¥Ä£ ¿¬±Ù¿¡ À¯ÀÚû°ú ½ÄÃÊ, ¼³ÅÁ, õÀÏ¿°À» ³Ö¾î Àß ¹ö¹«·Á ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.


3. À¯ÀÚ½½·¯½Ã
¢º½ÄÀç·á
»ýÀ¯ÀÚ 100g, À¯ÀÚû 100g, ¾óÀ½ 200g, ²Ü 30g, ¹° 50g, ¼Ò±Ý ¾à°£, ¹ÚÇÏÀÙ

¡Ø¸¸µå´Â ¹ý
1. »ýÀ¯ÀÚ´Â ½ÄÃʹ°¿¡ ´ã±Å ±ú²ýÇÏ°Ô ¾ÄÀº ´ÙÀ½ ¹ÝÀ¸·Î ÀÚ¸¥ ´ÙÀ½ ¾¾¸¦ Á¦°ÅÇØµÐ´Ù.

2. ¹Í¼­¿¡ ¾óÀ½, ¹°, À¯ÀÚû, ¨çÀÇ »ýÀ¯ÀÚ, ²Ü, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î 30ÃÊ Á¤µµ °¥¾ÆÁØ´Ù.

3. À¯¸®¸Ó±×ÄÅ¿¡ ¨èÀÇ °ö°Ô °¥¾ÆÁØ À¯ÀÚ½½·¯½Ã¸¦ ºÎ¾îÁØ ´ÙÀ½ ¹ÚÇÏÀÙÀ» ¿Ã¸®°í, »¡´ë¸¦ ²È¾Æ ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.
¸¹ÀÌ º» ´º½º
  1. 1
    ¡®¹ÎÇü¹è ÅëÇÕ½ÃÀå Ã⸶¡¯ ±¤ÁÖ ±¤»êÀ» º¸±È¼±°Å ÁÖ¸ñ

    ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç ¹ÎÇü¹è ±¹È¸ÀÇ¿øÀÇ Àü³²±¤ÁÖÅëÇÕÆ¯º°½ÃÀå Èĺ¸ È®Á¤À¸·Î Áö¿ª±¸ÀÎ ±¤ÁÖ ±¤»êÀ» ±¹È¸ÀÇ¿øÁ÷ÀÌ °ø¼®ÀÌ µÇ¡¦

    #2026 Áö¹æ¼±°Å
  2. 2
    ¡°»îÀÇ Áú Çõ½Å¡± ¹ÎÇü¹è, Àü³²¡¤±¤ÁÖ ´ëµµ¾à 3´ë ºñÀü Á¦½Ã

    ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç Àü³²±¤ÁÖÅëÇÕÆ¯º°½ÃÀå È帷Π¼±ÃâµÈ ¹ÎÇü¹è ±¹È¸ÀÇ¿ø(±¤ÁÖ ±¤»êÀ»)ÀÌ ¡°Æ¯º°½Ã¹Î »îÀÇ ÁúÀ» Çõ½ÅÇϰڡ¦

    #2026 Áö¹æ¼±°Å
  3. 3
    Á¤Áø¿í ¡°ÅëÇÕÆ¯º°½Ã¿¡ ¹ÝµµÃ¼ »ý»ê½Ã¼³ À¯Ä¡Çؾߡ±

    ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç Á¤Áø¿í ±¹È¸ÀÇ¿ø(±¤ÁÖ µ¿³²°©)Àº 15ÀÏ º¸µµÀڷḦ ÅëÇØ ¡°Àü³²±¤ÁÖÅëÇÕÆ¯º°½Ã¿¡ ¹ÝµµÃ¼ »ý»ê½Ã¼³¡¦

    #Á¤Ä¡
  4. 4
    ¹ÎÁÖ È­¼ø¡¤À强±º¼ö °æ¼± Áß´Ü¡¦´ë¸®ÅõÇ¥ ÀÇȤ

    È­¼ø±º¡¤À强±º µî ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç Àü³²Áö¿ª ±âÃÊ´ÜüÀå Èĺ¸ °æ¼±ÀÌ ´ë¸®ÅõÇ¥ ÀÇȤÀÌ ºÒ°ÅÁö¸ç ÀÕµû¶ó ÁߴܵƴÙ. ¡¦

    #2026 Áö¹æ¼±°Å
  5. 5
    ºñÆ®ÄÚÀÎ 1õ400¿©°³ Å»Ã롦¡°°Å·¡¼Ò ¿î¿µÀÚ °¡´É¡± ÁÖÀå

    ºñÆ®ÄÚÀÎÀ» ¾Ð¼öÇÑ °æÂûÀÌ À̸¦ »©µ¹·È´Ù´Â µî ¼ö»ç ±â°üÀ» Å»Ãë¹üÀ¸·Î Áö¸ñÇÑ ÇǰíÀο¡ ´ëÇÑ ÀçÆÇ¿¡¼­ Á¦3ÀÇ¡¦

    #»çȸ
  6. 6
    ±¤ÁÖ Á¦Á¶¾÷, Áßµ¿ »çÅ¿¡ ¡®»ç¸éÃʰ¡¡¯¡¦85% ¡®°æ¿µ ºñ»ó¡¯

    ±¤ÁÖÁö¿ª Á¦Á¶¾÷ÀÌ Áßµ¿ »çÅ Àå±âÈ­·Î ÀÎÇØ °æ¿µ»ó ¾î·Á¿ò¿¡ óÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ±¤ÁÖ»ó°øÈ¸ÀǼҴ Áö³­¡¦

    #°æÁ¦
  7. 7
    ì°´ëÅë·É ¡°Áö¿ª¿¡ ´ë±Ô¸ð ±ÔÁ¦ ÇÕ¸®È­ Ư±¸ ¸¸µéÀÚ¡±

    ÀÌÀç¸í ´ëÅë·ÉÀº 15ÀÏ ¡°Áö¿ª ´ÜÀ§ÀÇ ´ë±Ô¸ð ±ÔÁ¦ Ư±¸¸¦ Çѹø ¸¸µé¾î ºÁ¾ß µÇ°Ú´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ÀÌ ´ëÅ롦

    #Á¤Ä¡
  8. 8
    ¶Ç ´Ù½Ã µ¹¾Æ¿Â 4¿ù16ÀÏ¡¦¡°ÀØÁö ¾Ê°Ú½À´Ï´Ù¡±

    ¡°½Ã°£ÀÌ Áö³ªµµ ¿©ÀüÈ÷ ½½ÇÁ°í ¾ÈŸ±î¿ö¿ä. ´Ù½Ã´Â ÀÌ·± Âü»ç°¡ ¹Ýº¹µÇÁö ¾Ê´Â ¾ÈÀüÇÑ »çȸ°¡ µÇ±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.¡±¡¦

    #»çȸ
  9. 9
    ±è´ëÁß Ô³±³À°°¨, ÅëÇÕ±³À°°¨ Ã⸶ ¼±¾ð

    Àü³²±¤ÁÖÅëÇÕÆ¯º°½Ã±³À°°¨ ¿¹ºñÈ帷Πµî·ÏÇÑ ±è´ëÁß Àü³²µµ±³À°°¨ÀÌ 15ÀÏ ±¤ÁÖ YMCA¿¡¼­ ±âÀÚȸ°ßÀ» ¿­¾î Àü³²¡¦

    #2026 Áö¹æ¼±°Å
  10. 10
    ±¤ÁÖ¼ÛÁ¤-¼ö¼­°£ KTX ¿¹¸ÅÀüÀï ÀÏºÎ ÇØ¼Ò Àü¸Á

    ¿À´Â 5¿ù15ÀϺÎÅÍ Á¼® Áõ°¡·Î ±¤ÁÖ¼ÛÁ¤-¼ö¼­Çà °í¼Ó¿­Â÷ ÀÌ¿ëÀÌ ÇÑ°á ¼ö¿ùÇØÁú Àü¸ÁÀÌ´Ù. ±¤Áֽô 15¡¦

    #Á¤Ä¡

±â»ç ¸ñ·Ï

±¤ÁÖ¸ÅÀϽŹ® PC¹öÀü
°Ë»ö ÀÔ·ÂÆû