´ÉÀ̹ö¼¸À¸·Î ¸¸µç º°¹Ì¿ä¸® 3°¡Áö
2021. 09. 30(¸ñ) 19:52 °¡+°¡-
1. ´ÉÀ̹ö¼¸ ¹é¼÷
¢º½ÄÀç·á
¹é¼÷¿ë ´ß 1¸¶¸®, ´©·îÁö 100g, ³ìµÎ 30g, ´ëÆÄ 1ÁÙ±â, ´ëÃß 3¾Ë, ¸¶´Ã 10ÂÊ, ÀºÇà 3¾Ë, Àλï 1»Ñ¸®, ûÁÖ 2Å«¼ú, õÀÏ¿° 2Å«¼ú, ÈÄÃß ¾à°£

¢º¸¸µå´Â ¹ý
1. ´ÉÀ̹ö¼¸Àº ¹Øµ¿ ºÎºÐÀ» Ä®·Î ¼ÕÁú ÇÑ ´ÙÀ½ È帣´Â ±ú²ýÇÑ ¹°¿¡ ¾Ä¾î 0.5§¯ Á¤µµÀÇ µÎ²²¿Í Å©±â·Î Àß¶ó¼­ ÁغñÇصдÙ.
2. ¹é¼÷¿ë ´ßÀÇ ²ÇÁö¸¦ Ä®À» ÀÌ¿ëÇØ Á¦°ÅÇÏ°í, ¹î¼Ó±îÁö ±ú²ýÇÏ°Ô ¾ÄÀº ´ÙÀ½ ÁغñÇصдÙ.
3. Âò¼Ü¿¡ ´ëÃß, ¸¶´Ã, ´ëÆÄ, ÀºÇà, Àλï, ûÁÖ¸¦ ³Ö°í, ´ßÀÌ Àá±æ Á¤µµ·Î ¹°À» ºÎÀº ´ÙÀ½ ¼¾ ºÒ¿¡¼­ ²úÀδÙ. ²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ¾à ºÒ·Î ¾à 20ºÐ Á¤µµ ´õ ²úÀÌ´Ù ¡®¨ç¡¯ÀÇ ´ÉÀ̹ö¼¸À» ³Ö°í ´ßÀÌ ¿¬ÇØÁú ¶§±îÁö ²úÀδÙ.
4. Á¢½Ã¿¡ ¡®¨é¡¯ÀÇ ÀÍÈù ´ß°ú ´ÉÀ̹ö¼¸À» °ñ¶ó ´ãÀº ÈÄ ±â¸§Àå°ú ÇÔ²² °çµé¾î ´ã´Â´Ù.
5.¡®¨é¡¯ÀÇ ³ª¸ÓÁö ±¹¹°¿¡ ´©·îÁö¸¦ ³Ö°í Çѹø ´õ ²úÀÎ ´ÙÀ½ õÀÏ¿°°ú ÈÄÃß·Î °£À» ÇÑ ´ÙÀ½ 5ºÐ Á¤µµ ´õ ²ú¿© ´ÉÀ̹ö¼¸Á×µµ ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.


2. ´ÉÀ̹ö¼¸ ¿À¸®ÁÖ¹°·°
¢º½ÄÀç·á
´ÉÀ̹ö¼¸ 60g, ¿À¸®°í±â 1¸¶¸®, ¾çÆÄ ¨ö°³, ¾ç¹èÃß 100g, ´ç±Ù 30g, û¾ç°íÃß 2°³, ºÎÃß 30g, ²¢ÀÙ 2¹­À½, ¹Ì³ª¸® 50g, Á¤Á¾ 1Å«¼ú, ¹Ì¸² 1Å«¼ú
¡Ø ÁÖ¹°·° ¾ç³ä : ÃÊ°íÀå 3Å«¼ú, °íÃå°¡·ç 3Å«¼ú, °£Àå 1ÀÛÀº¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 2Å«¼ú, ¸Å½ÇÁó 1Å«¼ú, ¹Ì¸² 1Å«¼ú, Á¤Á¾ 1Å«¼ú, ¹°¿³ 1Å«¼ú, Âü±â¸§ 1Å«¼ú, Åë±ú 1Å«¼ú, ÈÄÃå°¡·ç 1ÀÛÀº ¼ú, õÀÏ¿° ¾à°£

¢º¸¸µå´Â ¹ý
1. »À¸¦ Á¦°ÅÇÑ ¿À¸®°í±â´Â ÀÏÁ¤ÇÑ Å©±â·Î ÀÚ¸¥ ´ÙÀ½ È帣´Â ¹°¿¡ ¾Ä¾î ü¿¡ ¹ÞÃļ­ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇØÁØ´Ù.
2. û¾ç°íÃß´Â ¾¾¸¦ Á¦°ÅÇÑ ´ÙÀ½ 0.5§¯ Á¤µµÀÇ µÎ²²¿Í Å©±â·Î À߶ó ÁÖ°í, ºÎÃß, ¹Ì³ª¸®, ²¢ÀÙÀº È帣´Â ¹°¿¡ ±ú²ýÇÏ°Ô Àß ¾ÄÀº ´ÙÀ½ 5§¯ Á¤µµÀÇ µÎ²²¿Í Å©±â·Î ÀÚ¸¥ ´ÙÀ½ ü¹Ý¿¡ ¹ÞÃļ­ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇØ ÁغñÇصдÙ.
3. ¾çÆÄ, ¾ç¹èÃß, ´ç±ÙÀº ±ú²ýÇÏ°Ô ¾ÄÀº ÀÏÁ¤ÇÑ Å©±â·Î Àß¶ó¼­ ÁغñÇصдÙ.
4, ¹Í½Ìº¼¿¡ ¡®¨ç¡¯ÀÇ ¼ÕÁúµÈ ¿À¸®¿¡ ¡®¨è¡¯ÀÇ Ã»¾ç°íÃß¿Í Á¤Á¾°ú ¹Ì¸²À» ³Ö¾î 1½Ã°£ Á¤µµ ¹Ø°£°ú µ¿½Ã¿¡ ¿À¸®°í±â Àâ³» Á¦°Å¸¦ ÇÑ´Ù.
5. ¹Í½Ìº¼¿¡ ºÐ·®ÀÇ ÁÖ¹°·° ¾ç³äÀå ½ÄÀç·á¸¦ ¸ðµÎ ¼¯¾î ¾ç³äÀ» ¸¸µé¾î ÁغñÇصдÙ.
6. ¹Í½Ìº¼¿¡ ¡®¨ê¡¯ÀÇ »ý¿À¸®°í±â¿¡ ¡®¨é¡¯ÀÇ ¾çÆÄ, ¾ç¹èÃß, ´ç±Ù°ú ¡®¨ë¡¯ÀÇ ÁÖ¹°·° ¾ç³äÀ» ³Ö°í Á¶¹°Á¶¹° ¹ö¹«¸° ´ÙÀ½ 1½Ã°£ Á¤µµ ¼÷¼ºÀ» ½ÃÄѼ­ ÁغñÇصдÙ.
7. ÆÒ¿¡ ¡®¨ì¡¯ÀÇ ¿À¸®ÁÖ¹°·°À» ³Ö¾î ÁߺҷΠ5ºÐ Á¤µµ ÀÍÇô ÁØ ´ÙÀ½ ±¹¹°ÀÌ º¸±Ûº¸±Û ²ú¾î ¿Ã¶ó¿À¸é ¶Ñ²±À» ´Ý°í Áß°£¿¡ 1-2ȸ Àú¾î°¡¸ç ±¹¹°ÀÌ ÀÚÀÛÀÚÀÛÇØÁö¸é ¡®¨è¡¯ÀÇ ºÎÃß, ¹Ì³ª¸®, ²¢ÀÙÀ» ³Ö¾î Àß ¼¯¾îÁØ´Ù.
8. Á¢½Ã¿¡ ¡®¨í¡¯ÀÇ ´ÉÀ̹ö¼¸¡¤¿À¸®ÁÖ¹°·°À» ¿¹»Ú°Ô ´ã¾Æ Åë±ú¸¦ »Ñ·Á ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.


3. ´ÉÀ̹ö¼¸ ¼÷ȸ
¢º½ÄÀç·á
´ÉÀ̹ö¼¸ 200g, Âü±â¸§ 2Å«¼ú, õÀÏ¿° 1ÀÛÀº¼ú
¡Ø ±â¸§Àå : °í¿î õÀÏ¿° 1ÀÛÀº¼ú, Âü±â¸§ 2Å«¼ú

¢º¸¸µå´Â ¹ý
1. ´ÉÀ̹ö¼¸Àº ¹Øµ¿ ºÎºÐÀ» Ä®À» ÀÌ¿ëÇؼ­ ¼ÕÁú ÇÑ ÈÄ 0.5§¯ Á¤µµÀÇ µÎ²²·Î Àß¶ó¼­ È帣´Â ¹°¿¡ ¾ÄÀº ´ÙÀ½ ²ú´Â ¹°¿¡ õÀÏ¿°À» ³Ö¾î ´ÉÀ̹ö¼¸À» »ì¦ µ¥Ä£ ´ÙÀ½ Â÷°¡¿î ¹°¿¡ Çó±º ÈÄ °¡º±°Ô ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ´Ù.
2. ±â¸§ÀåÀÇ ½ÄÀç·á¸¦ ÀÌ¿ëÇØ °í¼ÒÇÑ ±â¸§Àå ¼Ò½º¸¦ ¿Ï¼º ÇÑ´Ù.
3. Á¢½Ã¿¡ ¡®¨ç¡¯ÀÇ µ¥Ä£ ´ÉÀ̹ö¼¸°ú ±â¸§ÀåÀ» ÇÔ²² ´ã¾Æ ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.

<¹Ú°è¿µ¡¤±æ½Ä¹®È­Àü·«¿¬±¸¿ø ´ëÇ¥>
¸¹ÀÌ º» ´º½º
  1. 1
    ÁÖ¸»¡¤ÈÞÀÏ Æ÷±Ù¡¦°¡²û ºñ

    À̹ø ÁÖ¸»¡¤ÈÞÀÏ ±¤ÁÖ¡¤Àü³²Àº ´ëüÀûÀ¸·Î Æ÷±ÙÇÑ ³¯¾¾°¡ À̾îÁö°ÚÀ¸³ª, °¡²û ºñ°¡ ³»¸®°Ú´Ù. 17ÀÏ ¡¦

    #»çȸ
  2. 2
    [ÀÎÅͺä]ÀÌÀοë Àü³²Á¤º¸¹®È­»ê¾÷ÁøÈï¿øÀå ¡°µµÁ¤ ½ÃÃ¥ ¸ÂÃç ±¹°í»ç¾÷ ¹ß±¼¡¤½Å±Ô»ç¾÷ ÃßÁø ¹ÚÂ÷¡¦

    Àü³²Á¤º¸¹®È­»ê¾÷ÁøÈï¿øÀÌ ±Ç¿ªº° Áö¿ø »ç¾÷ ÀÎÇÁ¶ó ±¸Ãà°ú ÄÜÅÙÃ÷¡¤ICT ±¹ºñ »ç¾÷ À¯Ä¡¸¦ ÅëÇØ Ã¢¾÷, ±â¾÷ ¼º¡¦

    #ÅäÅ©¡¤´ë´ã¡¤ÀÎÅͺä
  3. 3
    ±è¿µ·Ï Áö»ç, 21°³¿ù ¿¬¼Ó 1À§

    ±è¿µ·Ï(»çÁø) Àü³²Áö»ç°¡ Àü±¹ 17°³ ±¤¿ª´ÜüÀåÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ Á÷¹«¼öÇà Æò°¡¿¡¼­ ¹Î¼± 8±â Ãâ¹ü ÀÌÈÄ 21°³¡¦

    #Á¤Ä¡
  4. 4
    ¡°³ªº¸´Ù Èûµé°Ô »ç´Â ÀÌ¿ô º¸»ìÇÇ´Â »çȸµÇ±æ¡±

    ¡°¾î¸°½ÃÀý ¾Æ¹öÁö·ÎºÎÅÍ ¿À¸¥¼ÕÀÌ ÇÑ ÀÏÀ» ¿Þ¼ÕÀÌ ¸ð¸£°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ ºÀ»ç¶ó°í ¹è¿ü½À´Ï´Ù.¡± ¹ÚÇåÁ¶(69¡¤¡¦

    #»ç¶÷µé
  5. 5
    ¡°30³â¸¸ÀÇ ÀÇ´ë ¼³¸³ ±âȸ »ì·Á¾ß¡±

    ±è¿µ·Ï Àü³²Áö»ç´Â 17ÀÏ ¡°30³â ¸¸ÀÇ ±¹¸³ÀÇ°ú´ëÇÐ ¼³¸³À̶ó´Â õÀçÀÏ¿ìÀÇ ±âȸ¸¦ »ì·Á¾ß ÇÏ´Â ¸¸Å­ °¢ Áö¿ªÀÌ¡¦

    #Á¤Ä¡
  6. 6
    µµÀÇȸ ¡°ÀÇ´ë ½Å¼³, ÇϳªµÈ ¸ñ¼Ò¸® ³»¾ß¡±

    Àü³²µµÀÇȸ°¡ Àü³²±Ç ±¹¸³ÀÇ´ë ½Å¼³À» À§ÇØ Áö¿ª °£ °úµµÇÑ °æÀïÀ» ÀÚÁ¦ÇÏ°í °¥µî ¾ø´Â È­ÇÕÀ¸·Î ÈûÀ» ¸ð¾ÆÁÙ °Í¡¦

    #Á¤Ä¡
  7. 7
    º¹Áö¾¾¾Ñ ¡®Àú±ÝÅ롯 °³ºÀ

    ³ª´® ¹®È­ È®»ê°ú Áö¿ª»çȸ º¹Áö°øµ¿Ã¼¸¦ Á¶¼ºÇÏ°íÀÚ ÁøÇàµÈ ¡®2024³â ¿Í¿ì°ñ º¹Áö¾¾¾Ñ »Ñ¸®±â Àú±ÝÅ롯 °³ºÀ ¡¦

    #»çȸ
  8. 8
    ±¤ÁÖ-´ë±¸½Ã, ³²ºÎ°Å´ë°æÁ¦±Ç Á¶¼º ¼Óµµ

    ±¤ÁÖ½Ã¿Í ´ë±¸½Ã°¡ ³²ºÎ°Å´ë°æÁ¦±Ç Á¶¼º¿¡ ¼Óµµ¸¦ ³»°í ÀÖ´Ù. ±¤ÁÖ½Ã¿Í ´ë±¸½Ã´Â 17ÀÏ ÀüºÏ ³²¿ø½Ã ³²¡¦

    #Á¤Ä¡
  9. 9
    Áö¿ª»ê¾÷ ¸ÂÃãÇü ÀÏÀÚ¸® Áö¿ø Àη³­ ¡®¼ûÅ롯

    Àü³²µµ°¡ Áö¿ª»ê¾÷ ¸ÂÃãÇü ÀÏÀÚ¸® Áö¿øÀ» ÅëÇØ Àη³­ Çؼҿ¡ ¹ÚÂ÷¸¦ °¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù. Àü³²µµ´Â 17ÀÏ ¡°ÀÌ´Þ¡¦

    #Á¤Ä¡
  10. 10
    ±¤ÁÖ¡¤Àü³² °ü±¤¾ÆÄ«µ¥¹Ì ¿ø¿ì ¸ðÁý

    ±¤ÁÖ¸ÅÀϽŹ®°ú ±¤ÁÖ¸ÅÀÏTV´Â °ü±¤»ê¾÷ ¸®´õµéÀ» À§ÇÑ ¡®2024 ±¤ÁÖ¡¤Àü³² °ü±¤¾ÆÄ«µ¥¹Ì¡¯¸¦ °³¼³ÇÏ°í ÇÔ²² Âü¿©¡¦

    #¾Ë¸²

±â»ç ¸ñ·Ï

±¤ÁÖ¸ÅÀϽŹ® PC¹öÀü
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