- Àç»ý ÁغñÁß
¿ì¸® »çȸ´Â û¼Ò³âÀ̳ª û³â, ³ëÀÎ ¹®Á¦¿¡ ´ëÇؼ´Â °ü½ÉÀ» µÎ°í Áö¿øÃ¥À» ¸¶·ÃÇÏÁö¸¸, Áß³âÃþ¿¡ ´ëÇÑ °í¹ÎÀ̳ª ´ëÃ¥Àº ºÎÁ·ÇÑ ½ÇÁ¤ÀÌ´Ù. °¢ÀÚ ÀÚ½ÅÀÇ ¿µ¿ª¿¡¼ Àü¹®¼ºÀ» Å°¿ì¸ç Ã¥ÀÓÁö´Â À§Ä¡¿¡ ÀְǸ¸, »çȸÀû °ü½ÉÀº »ó´ëÀûÀ¸·Î Àû´Ù. ÇÑ »çȸÀÇ ÇÙ½ÉÀÌÀÚ ¿îµ¿·ÂÀÇ ¿øõÀÎ Á߳⿡ ´ëÇÑ ¹ü»çȸÀû °ü½É°ú ¹è·Á°¡ Àý½ÇÇÑ ½ÃÁ¡ÀÌ´Ù.
ÀÌ ½Ã´ë¸¦ »ç´Â Áß³âÀÇ °¡¹æ ¼Ó¿£ ¹«¾ùÀÌ ´ã°Ü¾ß ÇÒ±î? ¸®Ã³µå J.¶óÀÌ´õ(Richard J. Leider)¿Í µ¥À̺ñµå A.»þÇÇ·Î(David A. Shapiro)´Â ¡®ÀλýÀÇ Àý¹ÝÂë ¿ÔÀ» ¶§ ±ú´Ý°Ô µÇ´Â °Íµé¡¯À̶õ Ã¥¿¡¼ °¡¹æ¿¡ ´ëÇÑ ÀÏȸ¦ ¼Ò°³ÇÑ´Ù. ÁÖÀΰøÀº 20kg³ª µÇ´Â ¹«°Å¿î °¡¹æÀ» µî¿¡ Áö°í °¡´ø Áß ¸¶»çÀÌÁ· Á·ÀåÀ» ¸¸³´Ù. À̳» Àڱ⠹賶 ¼Ó¿¡ ÀÖ´Â ½Å±âÇÑ ¹°°ÇµéÀ» ¸ðµÎ ²¨³» º¸¿©ÁØ´Ù. ±× ¹°°ÇµéÀ» ºþÈ÷ ÃÄ´Ùº¸´ø Á·ÀåÀÌ ÀÌ·¸°Ô ¹¯´Â´Ù. ¡°ÀÌ ¸ðµç °ÍÀÌ ´ç½ÅÀ» ÇູÇÏ°Ô ÇØ Áݴϱî?¡± ÀλýÀÇ Àý¹ÝÂë ¿ÔÀ» ¶§ Àλý¿¡¼ ¹«¾ùÀ» ´ú¾î³»°í, ¹«¾ùÀ» ä¿ö¾ß ÇÒÁö ±íÀÌ »ý°¢ÇÏ°Ô ÇÏ´Â Áú¹®ÀÌ´Ù. Ç°À§ ÀÖ´Â ÀλýÀ» À§Çؼ Áß³âÀ» ¹Ì¸® ÁغñÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ´çºÎÀ̱⵵ ÇÏ´Ù.
À̹ø ÇÁ·ÎÁ§Æ®´Â ±¤ÁÖÆò»ý±³À°ÁøÈï¿ø ´ç»çÀÚ ¿¬±¸ °ø¸ð»ç¾÷À¸·Î ±è¸íÁØ(¾ÆÆ®µð·ºÅÍ), Á¤¼¿¬(Ǫ¸£´Ïº¸À°Áö¿øÀç´Ü) ¿¬±¸¿øÀÌ ÇÔ²² ±âȹÇÏ¿´´Ù. ƯÈ÷ ±¤ÁÖÀÇ ´ëÇ¥ Àι®ÇÐ °øµ¿Ã¼ÀÎ Ä«Æä ÇʷμÒÇǾÆ(Cafe Philosophia)ÀÇ 25Áֳ⿡ ÁøÇàµÇ±â¿¡ ´õ¿í Ưº°ÇÏ´Ù. Ä«Æä ÇʷμÒÇǾƴ ¡®Ã¶ÇÐÀÌ ¼û ½¬´Â ¼¼»óÀ» ¿°¿øÇϸ硯¶ó´Â ±âÄ¡¸¦ ³»°É°í ¿ì¸® ÁÖº¯¿¡ Àι®ÇÐÀÇ ¼û°áÀ» ºÒ¾î³Ö°í ÀÖ´Ù. Áö±Ý²¯ Ä«Æä ÇʷμÒÇǾư¡ 25³â°£ ²Ù·Á¿Â Àι®ÇÐÀû ³íÀÇ°¡ Á¦ÇÑÀûÀ̾ú´Ù¸é, ÀÌÁ¦´Â Àΰ£ »îÀÇ ÀÏ»ó ¹®Á¦¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ½ÇÁúÀûÀÎ Àι®ÇÐÀû Á¢±ÙÀ» ÇÏ°íÀÚ ÇÑ´Ù. 7¿ùºÎÅÍ 11¿ù±îÁö ¸Å¿ù 1ȸ¾¿ ÃÑ ´Ù¼¸ Â÷·Ê ÁøÇàµÇ¸ç, 40-65¼¼ÀÇ Áß³âÀº ´©±¸³ª Âü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
1ȸÂ÷´Â ¼ºÁø±â ±³¼öÀÇ ¡®Áß³âÀº À§±âÀΰ¡ ±âȸÀΰ¡¡¯¶ó´Â ÁÖÁ¦(7¿ù)·Î, 2ȸÂ÷´Â ¹Ú±¤¼º ±³¼ö(Àü³²´ë ÀÇ´ë ºñ´¢ÀÇÇаú)ÀÇ ¡®¹é¼¼ÀÎÀÌ µÇ±â À§ÇÑ Áß³â±â °Ç°°ü¸®¡¯ ÁÖÁ¦(8¿ù)·Î ÁøÇàÇß´Ù. 9¿ù¿¡´Â ¡®Àλý, ¿Á¤°ú ³ÃÁ¤ÀÇ º¯ÁÖ(3ȸÂ÷)¡¯¶ó´Â ÁÖÁ¦·Î ¼ºÁø±â ±³¼öÀÇ Àι®ÇÐ °ÀÇ°¡ ÀÌ·ïÁ³´Ù. ¡®¼¼»ó¿¡¼ ¾Æ¸§´Ù¿î °Íµé¡¯À̶ó´Â ÁÖÁ¦ÀÇ À½¾Çȸ°¡ ¾î¿ì·¯Á® »î¿¡ ÁöÄ£ Áß³âµé¿¡°Ô µû¶æÇÑ °ø°¨°ú À§·Î¸¦ ¼±»çÇß´Ù. ´Ù°¡¿À´Â 10¿ù ¸¶Áö¸· Åä¿äÀÏ¿¡´Â ³ªÁÖ ³²ÆÄ°íÅÿ¡¼, »îÀÇ º»º¸±â°¡ µÇ´Â Àλý ¼±¹èµé°úÀÇ ¸¸³²À» ÅëÇØ »îÀÇ ÁöÇý¸¦ ³ª´©´Â ±âȸ¸¦ ¸¶·ÃÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
Ç°À§ÀÖ´Â Áß³â Àλý ÇÁ·ÎÁ§Æ®. Áß³âÀÇ ½Ã¹ÎµéÀÌ ÇÔ²² °ø°¨ÇÏ¸é¼ ¡®³» ÀλýÀÇ ¿ÀÈÄ ÇÁ·Î±×·¥¡¯À» °èȹÇغ¸´Â °Ç ¾î¶³±î. ¸¹ÀÌ ¾Æ´Â °Íº¸´Ù ½º½º·Î »çÀ¯ÇÏ´Â °ÍÀÇ °¡Ä¡¸¦ Àϱú¿öÁÖ´Â ±ÍÇÑ ½Ã°£ÀÌ µÇ±æ ¼Ò¸ÁÇÑ´Ù.