미국프로야구 메이저리그(MLB) 워싱턴 내셔널스 감독을 역임한 KIA 타이거즈의 맷 윌리엄스 감독이 메이저리그식 훈련을 KIA 선수단에 주입하고 있다.

휴식일 없이 집중적으로 몸 상태를 끌어올리는 메이저리그 스프링캠프 일정을 그대로 도입했다.

윌리엄스 감독은 19일 스프링캠프 훈련을 마친 뒤 “메이저리그 팀들은 스프링캠프에서 매일 훈련한다”며 “지금까지는 한국식을 따랐지만, 내일부터 귀국일까지 휴식일 없이 훈련과 연습 경기를 진행한다”고 밝혔다.

보통 KBO리그 구단들은 스프링캠프에서 사흘 훈련 후 하루 휴식 일정을 따른다.

사흘 동안 밤낮으로 강도 높은 훈련을 한 뒤 하루를 통째로 쉰다.

메이저리그는 다르다. 스프링캠프 일정이 KBO리그보다 짧고 훈련 강도가 낮지만, 휴식일 없이 매일 훈련한다.

윌리엄스 감독은 “휴식을 하면 리듬이 깨질 수 있다”며 “효율적으로 정규시즌을 준비하기 위해선 강도가 약간 낮더라도 휴식일 없이 매일 훈련하는 게 낫다”고 밝혔다.

윌리엄스 감독은 갑작스러운 변화에 선수들이 동요할 수 있다는 판단으로 20일까진 사흘 훈련 후 하루 휴식 일정을 따랐다.

KIA는 20일 마지막 휴식을 취한 뒤 21일부터 다음 달 5일까지 숨 막히는 일정을 따른다.

윌리엄스 감독이 접목한 건 훈련 일정뿐만이 아니다. 윌리엄스 감독은 매일 훈련 시작 전 유머와 농담으로 선수단 분위기를 밝게 만든다.

KIA 베테랑 타자 최형우(37)는 “스프링캠프 시작 후 매일 웃으면서 훈련을 시작했다”며 “이런 경험은 처음”이라고 말했다.

이에 관해 윌리엄스 감독은 “훈련 분위기를 밝게 만드는 건 감독의 일”이라며 “정규시즌을 시작하면 선수들을 일으켜 세워야 할 때가 분명히 온다. 그때도 밝은 분위기를 이어가기 위해선 이런 모습이 필요하다”고 강조했다.

한편, 윌리엄스 감독은 “모든 선수가 지금까지 훈련에 집중해 몸 상태를 많이 끌어올렸다”며 “바로 본 경기를 치를 수 있을 정도”라고 평가했다.

이어 “구체적인 포지션별 주전 선수는 연습경기를 치르면서 윤곽이 나올 것”이라고 설명했다. /연합뉴스